韓国では母の味？！「ミスカル」で美しく健康的な身体になろう。

美肌の人が多いことで有名な韓国発の美容ドリンク「ミスカル」をご存知ですか？ 昔から家庭で作られていたりと韓国では定番のドリンクで、日本でも今芸能人やモデル達の間で話題となっています☆ 今回は、「ミスカル」の嬉しい効果をご紹介します！

韓国生まれの「ミスカル」とは？

 

「ミスカル」は、玄米･大豆･小豆･黒豆･黒ごま･きび･大麦・ハトムギなど十数種類の雑穀を蒸してから干して、さらに粉末状にしたものです。

韓国の家庭では昔から馴染みのあるドリンクで、「お母さんの味」として親しまれています。

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出典：MERY

 

女性に嬉しい効果とは？

より健康な身体に

ビタミンや良質なたんぱく質が豊富に含まれているため、生活習慣病の予防や腸内環境を整えたり、疲労回復に効果的です。

 

アンチエイジングに

ミネラルが豊富に含まれているので、利尿作用で老廃物を排出したり、美肌効果に期待ができます。

 

ダイエットにも

低脂肪･低カロリーなため、女優やモデル達の間では「置き換えダイエット」に利用する人が増えています。

一杯でも満腹感があり、栄養満点なのが人気の理由だとか。

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どうやって飲むの？

出典: Instagram (@ysjhmmr)

「ミスカル」の味は「きなこ」のような味と言われています。

とても飲みやすく、牛乳や豆乳、または水で割るだけでＯＫなので、手軽なのもいいですよね。

お好みでハチミツを加えると、ほどよい甘さで飲みやすくなります。

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また、ヨーグルトに混ぜたり、クッキーにしてもおいしいですよ。

出典：iemo

 

日本でも手に入る！

出典: Instagram (@4chi1zu7ru)
「ミスカル」は、韓国ではもちろん、日本でも取り扱うお店が増えてきています。

韓国食品を扱っているお店や、チェーン店では「KALDI」などの外国食品を扱っているお店で購入することができますよ！

出典：MERY

 

美人が多い韓国の信頼の味

いかがでしたか？

美容大国韓国で定番と聞くと、効果がありそうで説得力がありますよね！

値段も500円以下とお手頃なので、気になる方は是非試してみて♪

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