カリッと香ばしい!《豚ニラもやしの油揚げロール》
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
油揚げ:2枚
豚こま肉:100g
ニラ:20g
もやし:40g
[A]酒:大さじ1
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]コチュジャン:小さじ1
豚こま肉:100g
ニラ:20g
もやし:40g
[A]酒:大さじ1
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]コチュジャン:小さじ1
【作り方】
(下準備) ニラは油揚げの幅に合わせて切る。
(1) 油揚げは3辺に切り込みを入れて開き、さらに繋ぎ目を切って2枚にする。
(2) 油揚げに豚こま肉を広げてのせ、もやし、ニラをのせた方から巻く。
(3) フライパンに巻き終わりを下にして並べ、中火で焼く。転がしながら全体に焼き色をつけ、豚肉に火を通す。
(4) 【A】を加え、全体に絡めながら煮詰める。
(5) 食べやすい大きさに切って器に盛る。
お好みで大葉(分量外)をちぎって乗せる。
レシピのポイント
もやしを入れすぎると巻きにくくなるので、入れすぎに注意してください。
豚肉にしっかり火が通ってから調味料を加えてください。心配な場合は少量の水を加えて蓋をし、蒸し焼きにすると安心です。
豚肉にしっかり火が通ってから調味料を加えてください。心配な場合は少量の水を加えて蓋をし、蒸し焼きにすると安心です。
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