【冷製スタミナ肉ニラだれそうめん】
285
YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
豚こま切れ肉:250g
油揚げ(正方形):4枚
えのき茸:50g
にら:1束
┗ 100g
ニンニク(みじん切り):1片
┗ 6g
[A]鶏がらスープの素:大さじ1/2
[A]おろし生姜(チューブ):小さじ1
[A]豆板醤:小さじ1
[A]食べるラー油:小さじ2
ごま油:大さじ1
[B]水:2カップ
┗ 400ml
[B]鶏がらスープの素:大さじ1
卵黄:4個
白いりごま:適量
ラー油:適量
そうめん:400g
油揚げ(正方形):4枚
えのき茸:50g
にら:1束
┗ 100g
ニンニク(みじん切り):1片
┗ 6g
[A]鶏がらスープの素:大さじ1/2
[A]おろし生姜(チューブ):小さじ1
[A]豆板醤:小さじ1
[A]食べるラー油:小さじ2
ごま油:大さじ1
[B]水:2カップ
┗ 400ml
[B]鶏がらスープの素:大さじ1
卵黄:4個
白いりごま:適量
ラー油:適量
そうめん:400g
【作り方】
(下準備) 豚こま切れ肉は細かく刻む。
にらとえのき茸は5mm幅に切り、油揚げ(正方形)は1cm角に切る。
(1) 鍋にごま油とニンニク(みじん切り)をいれ中火にかける。
(2) ニンニクにほんのり焦げ目がついたら、豚こま切れ肉を加え炒める。
(3) 豚こま切れ肉に火が通ったら、にらとえのき茸、油揚げを加え一緒に炒める。
(4) 【A】を加える。
(5) 全体を混ぜ汁気がなくなったら、粗熱を取り冷ます。
(6) そうめんは鍋に水(分量外)を沸騰させ、茹で表示時間通りにゆで、冷水にさらし水けを切る。
(7) 器にそうめんを盛り付け、5をのせ卵黄をのせる。
混ぜておいた【B】を注ぎ、白いりごまを散らしラー油をかける。
レシピのポイント
肉ダレは粗熱が取れてたら大丈夫です。
食べるラー油は通常のラー油でも代用可能です。辛さ加減はお好みで調整してください。
食べるラー油は通常のラー油でも代用可能です。辛さ加減はお好みで調整してください。
実は損している?
ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか?ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。(※ECナビはPeXの姉妹サイトです。)今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。
ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK!無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。
運営実績も15年以上!700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか?
簡単無料登録はこちらYOUの気持ち聞かせてよ!
| いいね | ![]() |
|
|---|---|---|
| ムカムカ | ![]() |
|
| 悲しい | ![]() |
|
| ふ〜ん | ![]() |
NEWS一覧へ







