青じそ香る!なすトマト豚ブロックの漬け
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・3人分】
豚ブロック:400g
┗ バラか肩ロース
なす:3本
┗ 小
トマト:1個
┗ 大
青じそ:5枚
白炒りごま:適量
ごま油:大さじ1
塩胡椒:少々
[A]醤油:大さじ3
[A]オイスターソース:大さじ1
[A]酢、ごま油:各大さじ1
[A]おろしニンニク、生姜:各小さじ1/2
┗ バラか肩ロース
なす:3本
┗ 小
トマト:1個
┗ 大
青じそ:5枚
白炒りごま:適量
ごま油:大さじ1
塩胡椒:少々
[A]醤油:大さじ3
[A]オイスターソース:大さじ1
[A]酢、ごま油:各大さじ1
[A]おろしニンニク、生姜:各小さじ1/2
【作り方】
(下準備) なすは1cm幅に切り、ポリ袋に入れる。分量外の塩小さじ1/4を加えてもみ込み、水気を軽くきる。トマトは1cm幅の輪切りにし、豚ロース肉は塩胡椒をふる。
(1) 耐熱ガラス容器になす、豚ブロック、トマトを交互に並べる。ごま油を回しかける。
(2) 200度に予熱したオーブンで30分焼く。オーブン同時の場合、真ん中側奥へ配置。
(3) 【A】を混ぜ合わせて全体に回しかけ、刻んだ青じそと白炒りごまを散らす。
レシピのポイント
・なすは塩をもみ込んでから使うことでアクが抜け、油の吸いすぎを防げます。
・なす、豚ロース肉、トマトを交互に並べると火の通りが均一になり、見た目もきれいに仕上がります。
・たれは焼き上がった後にかけることで、素材の旨みを活かしながら味がしっかり絡みます。
・お好みで卵黄を添えると、まろやかでコクのある味わいになり、ご飯との相性も抜群です。✨
・なす、豚ロース肉、トマトを交互に並べると火の通りが均一になり、見た目もきれいに仕上がります。
・たれは焼き上がった後にかけることで、素材の旨みを活かしながら味がしっかり絡みます。
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