「自分のケアは後回し」未就学児・小学生ママの約7割が共感

子どものことを優先しているうちに、自分のことはつい後回し。そんな子育て中のママは少なくないようです。コーセーコスメポートは10月22日、全国15歳～69歳の女性3,094人を対象にした調査結果を公開。未就学児・小学生を育てる人の約7割が「子どものケアで自分のケアが後回しになってしまう」に共感していることがわかりました。

スキンケアの「時短化」が進んでいる？

疲れている時につい手を抜いてしまうケア（スキンケア、ボディケア、マッサージなど）はあるか尋ねたところ、74.9％が「ある」と回答しました。

疲れている時につい手を抜いてしまうケアがある

「子どものケアで自分のケアが後回しになってしまう」ことに対して共感する割合は、子どもが未就学児の場合で71.9％、小学生の場合で69.8％でした。

子どものケアをしていると自分のケアが後回しになってしまう

夜のスキンケアにかける時間について聞くと、最も多い回答は「5分未満」（46.6％）でした。前年との比較では2.6ポイント増加しており、同社ではスキンケアの「時短化」が進行していると分析しています。なお「5～10分未満」は38.8％、「10分以上」は14.6％でした。

スキンケアの時間について、あてはまるものをお答えください

同社では、「仕事や子育てでスキンケアに時間が掛けられない」という人に対し、お風呂場での保湿ケアをおすすめしています。

調査概要

調査対象：全国15歳～69歳女性3,094人
調査期間：2026年3月
調査方法：インターネットリサーチ

コーセーコスメポート
https://www.kosecosmeport.co.jp/

（マイナビ子育て編集部）

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