やみつき!にんにく豚バラ丼
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
温かいご飯:どんぶり2杯分
豚バラ薄切り肉:200g
玉ねぎ:1/2個
ニラ:5〜6本
にんにくすりおろし:小さじ1/2
ごま油:大さじ1
小ネギ・白いりごま:適量
[A]水:50ml
[A]醤油・酒:各大さじ2
[A]みりん:大さじ1
[A]砂糖:大さじ1/2
[B]片栗粉・水:各小さじ1
豚バラ薄切り肉:200g
玉ねぎ:1/2個
ニラ:5〜6本
にんにくすりおろし:小さじ1/2
ごま油:大さじ1
小ネギ・白いりごま:適量
[A]水:50ml
[A]醤油・酒:各大さじ2
[A]みりん:大さじ1
[A]砂糖:大さじ1/2
[B]片栗粉・水:各小さじ1
【作り方】
(下準備) 【A】を混ぜ合わせる。
(1) 玉ねぎは皮を剥いて繊維を断つように5mm幅に切る。ニラは3cm幅に切る。豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切る。
(2) フライパンを中火で熱し、ごま油をひいて玉ねぎ、豚バラ肉を炒める。豚バラ肉に半分くらい火が通ったら塩・胡椒、にんにくすりおろしを加えて炒める。
(3) 豚バラ肉に火が通ったら、【A】を加えて全体が絡むように炒め、ニラを加えてさっと炒める。よく混ぜ合わせた【B】を加えてとろみをつける。
(4) 器に温かいご飯を盛り、3をのせる。お好みで小ネギ・白いりごまをのせる。
レシピのポイント
・水溶き片栗粉は様子をみてとろみをつけてください。
・ニラの代わりにピーマンや小松菜で作っても美味しいです。
・ニラの代わりにピーマンや小松菜で作っても美味しいです。
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