【ユッケジャン風ピリ辛卵のスープ】お肉やごはんを入れても♪
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
もやし:1/2袋
┗ 100g
ニラ:50g
卵:1個
[A]おろしにんにく:小さじ1
にんじん:1/3本
┗ 60g
[A]顆粒鶏ガラスープの素、豆板醤:各大さじ1
[A]水:800m
[A]オイスターソース:小さじ2
白ごま:適量
みそ:小さじ1
ごま油:大さじ1
┗ 100g
ニラ:50g
卵:1個
[A]おろしにんにく:小さじ1
にんじん:1/3本
┗ 60g
[A]顆粒鶏ガラスープの素、豆板醤:各大さじ1
[A]水:800m
[A]オイスターソース:小さじ2
白ごま:適量
みそ:小さじ1
ごま油:大さじ1
【作り方】
(1) ニラは3cm幅に切る。にんじんは細切りにする。卵は溶きほぐす。
(2) 鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ってきたらにんじんを入れて1分ほど煮る。
(3) 弱火にして、ニラ、もやし、みそを加えたら、火が通るまで煮る。
(4) ①の卵液を2回に分けてゆっくりと回し入れ、混ぜながら全体に合わせる。白ごま、ごま油を回し入れて火を止める。
レシピのポイント
・野菜は面倒であればミックス野菜を使用しても。
・必要であれば、塩こしょうで味を調えます。
・卵はよくときほぐして、混ぜながらゆっくりと入れるとふわっとした仕上がりになります。
・豆板醤の量はお好みで調節してください。
・必要であれば、塩こしょうで味を調えます。
・卵はよくときほぐして、混ぜながらゆっくりと入れるとふわっとした仕上がりになります。
・豆板醤の量はお好みで調節してください。
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