【ご飯泥棒♡︎むね肉とじゃがいもの韓国風ケチャップ炒め】

【作り方】

（下準備） ・むね肉は食べやすい大きさに切り、ポリ袋に【A】と共にいれ揉み込んだら10分おく。

（１） じゃがいもは皮をむき一口大に切る。水にさっとぬらして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし600wで3分30秒加熱する。

（２） 片栗粉を入れ、しゃかしゃかと全体に馴染ませる。

（３） フライパンにサラダ油大さじ2〜3（分量外）をいれ中火にかけたら、むね肉を入れ焼いていく。

（４） 両面こんがりとしたらレンジから出したじゃがいもをいれ（水気は捨てる）、2分ほど炒める。

（５） 混ぜ合わせた【B】を加える。1〜2分馴染ませたら火を止める。

（６） 1〜2分馴染ませたら火を止める。

実は損している？

ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか？ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。（※ECナビはPeXの姉妹サイトです。）今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK！無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も15年以上！700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか？