ピリッとおいしい♩大根と厚揚げのうま塩とろみ炒め
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・3人分】
豚こま:200g
塩麹:大さじ1
大根:250g
長ネギ:1本
厚揚げ:2枚(120g×2)
[A]塩麹:大さじ1
[A]酒:大さじ1
[A]鶏がらスープの素:小さじ2
[A]砂糖:小さじ1
[A]柚子胡椒:小さじ1/2
水:200ml
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
ごま油:小さじ2
塩麹:大さじ1
大根:250g
長ネギ:1本
厚揚げ:2枚(120g×2)
[A]塩麹:大さじ1
[A]酒:大さじ1
[A]鶏がらスープの素:小さじ2
[A]砂糖:小さじ1
[A]柚子胡椒:小さじ1/2
水:200ml
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
ごま油:小さじ2
【作り方】
(1) 豚こま切れ肉は、大きいものがあれば食べやすい大きさに切る。塩麹(大さじ1)をもみ込み、30分〜1時間ほど置く。【A】を混ぜ合わせておく。
(2) 大根は皮をむき、5mm幅のいちょう切りにする。
耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で3〜4分加熱する。
(3) 長ネギは斜め薄切りにする。
厚揚げは油を軽く拭き取り、ひと口大に切る。
(4) フライパンにごま油を入れて中火で熱し、下味をつけた豚肉を入れてほぐしながら炒める。
色が変わったら、長ネギ・厚揚げを加え、焼き色が軽くつくまで炒め合わせる。
(5) レンジ加熱した大根を加え、全体をさっと混ぜる。水(200ml)を注ぎ、ひと煮立ちしたら【A】を加える。弱めの中火で1〜2分煮る。
(6) 【B】をよく混ぜてから回し入れ、混ぜながら加熱し、全体にとろみがついたら火を止める。
レシピのポイント
・柚子胡椒はお使いのものにより辛さが異なるため、お好みで増減してください。
・大根は事前にレンジ加熱することで、味がしみ込みやすくなり、とろみのある調味とよくなじみます。
・生姜を加えることで、やさしい塩味の中にぽかぽかとした後味が残ります。
・大根は事前にレンジ加熱することで、味がしみ込みやすくなり、とろみのある調味とよくなじみます。
・生姜を加えることで、やさしい塩味の中にぽかぽかとした後味が残ります。
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