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〖なすの天かすポン酢〗塩昆布で箸が止まらない!冷やして味しみ

487 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・2人分】

なす:2本
┗ 200〜250g
[A]塩昆布:10g
[A]ポン酢:大さじ1
[A]ごま油:大さじ1/2
天かす:大さじ2
白いりごま:適量
┗ なければ省略OK
青ねぎ:適量
┗ なければ省略OK

【作り方】

(1) なすはヘタを落とし、縦半分に切ってから斜め薄切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。
(2) 粗熱が取れたら、出てきた水分を軽く切る。 【A】を加えて全体を和える。
(3) 天かすを加えてさっと混ぜる。 器に盛り、白いりごまと青ねぎをかければ完成。

レシピのポイント

・なすは薄めに切ると、レンジだけでもやわらかく仕上がります
・加熱後に出た水分を軽く切ると、味がぼやけにくくなります
・天かすは最後に加えると、ほどよく食感が残ります
・作り置きする場合は、天かすを食べる直前に加えるのがおすすめです
・冷蔵庫で冷やすと味がなじみ、暑い日にも食べやすくなります

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