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レンジでなめらか!米粉の低糖質カスタードクリーム

2,321 YOU
  • 料理メディアNadia
  • |

【材料】

卵:1個
ラカント:40g
製菓用米粉:15g
無調整豆乳:200ml

【作り方】

(1) ボウルに卵を割りほぐし、ラカント→製菓用米粉の順に加えてよく混ぜる。
(2) 無調整豆乳を加えながらよく混ぜ合わせる。
(3) ラップをかけずに、500wのレンジで1分半加熱し混ぜる。 続けて、500wのレンジで1分加熱しよく混ぜる工程を2回〜3回繰り返す。 ※レンジの機種によってはダマが多少できてしまうことがあります。ダマができてしまったら濾してください。
(4) カスタードクリームの固さになったらラップをピッタリかけて、冷やす。

レシピのポイント

米粉は製菓用米粉のミズホチカラがおすすめです!ミズホチカラよりも粒子が粗めの米粉を使うと、ダマができてしまうことがあります。


レンジ加熱が終わった後でまだカスタードクリームがゆるければ、追加で20〜30秒ほど加熱し、よく混ぜてみてください。

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