手術や薬に頼らず視力が回復するって本当？　今話題の「ガボール・アイ」とは

　スマホやパソコンで目を酷使する現代人にとって、視力低下は切実な悩みです。安全に視力を回復する方法はないのでしょうか。実は今、メディアで注目されている視力回復法があります。「ガボールパッチ」。この視力回復法は、世界で唯一“科学的に証明された”方法で、しま模様、背景ともに単純な白黒のものだけが科学的に証明されています。

　今回は、眼科専門医・医学博士の平松類さんに「ガボールパッチ」の効果について伺います。平松さんは日本で初めて、一般の人たち向けに「ガボールパッチ」を紹介した医師として、テレビやラジオに連日出演する人気ドクターです。近著に「1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ガボール・アイ」（SBクリエイティブ）があります。

科学的に証明された唯一の視力回復法

　年を取ると誰もがなる「老眼」「近視」という症状があります。これまで、多くの方法が試されてきましたが、画期的な方法はありませんでした。今、注目されているのが「ガボールパッチ」。この視力回復法を平松さんは「ガボール・アイ」と呼んでいます。

「今は多くの近視治療法があります。『アトロピン』という目薬をさして抑制する方法や『オルソケラトロジー』という、就寝時に装着するコンタクトレンズがあります。これは、子どもの近視には最適です。現在、私が最も推奨しているのは『ガボール・アイ』です。これは『ガボールパッチ』という白黒のしま模様を使った視力回復法です」（平松さん）

「『ガボールパッチ』は、1971年にノーベル物理学賞を受賞したデニス・ガボール博士が考案したしま模様で、脳の視覚野に作用して処理能力を上げる効果があります。カリフォルニア大学など世界トップクラスの研究機関で、有効性を実証する試験結果が報告されている視力回復法です」

　全米で話題となり「ニューヨーク・タイムズ」などで取り上げられました。「ガボール・アイ」が注目されているのは、近視と老眼の双方に効果があることに加えて、副作用の心配がないためです。年齢や視力も問いません。

「皆さんが知りたいのは『危険がなく視力をよくする方法』だと思います。私は眼科医として仕事をする中で、『視力をよくする方法はこの世に存在しない』と思っていました。テレビや書籍で紹介されているものは『それなりに効果はある』ものですが、どの方法も裏付けるデータが少なく確実な方法とはいえませんでした」

国内の論文や医学書にはいい情報がなかった

　平松さんは、いい方法がないかと「目」に関する多くの文献を調べました。雑誌や書籍で「～が治る」と紹介されているものについてもかなり目を通したそうです。

「論文を100本以上、医学書を140冊以上読みました。残念ながら、国内ではいい情報を見つけることはできませんでした。海外の文献を調べると『ガボールパッチ』を使った資料回復法が紹介されていました。新聞でも紹介され、スポーツ選手や航空機のパイロットまで実践している方法です」

　その後、平松さんは、近視の人から老眼の人まで多くの人に試してもらいます。結果、かなりの効果が現れます。副作用もないこの方法なら、親にもすすめられると確信を持ちました。

「日本で初めて、一般の人たちにこの視力回復法が広く紹介されたのは、私が出演した『主治医が見つかる診療所』だったはずです。大きな反響があったようで、その後、週刊誌など多くのマスコミから取材を受けました。多くの人に『ガボールパッチ』を紹介するとなると、本にするしかありませんでした」

「ガボール・アイ」で目の大切さを知ろう

「ガボール・アイ」は年齢制限がありません。子どもからお年寄りまで安心して取り組むことができます。時間は1回3～10分が目安で、毎日行い、最低14日間続けることが必要です。28日間（約1カ月）経過してから効果を実感する人もいます。

「『ガボールパッチ』は白黒の図形、背景が科学的に証明されています。最近は、カラーなどでもよいと考えられているところもあるので、注意喚起をしています。カラーにした『ガボールパッチ』では、視力回復があったというデータは出ていません」

　もともと、目があまりよくない方は、最初は効果が実感しにくいことがあります。その場合は、「以前と比べてテレビを楽に見られるようになった」「本が読みやすくなった」など、日常の具体的な行動で改善した部分がないか確認してほしいと平松さんは説明します。

　副作用もなく安全な「ガボール・アイ」をきっかけに、目の大切さを知ることも必要ではないでしょうか。

コラムニスト、明治大学サービス創新研究所研究員 尾藤克之

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