「占い」信じてしまう人は情緒不安定！？　詐欺被害のリスク増も　心理カウンセラーが説く“上手な付き合い方”

　星占いや手相占い、おみくじといった占いは、私たちの生活にとって身近な存在と言えます。例えば、朝のテレビ番組ではその日の星占いの結果が紹介されており、つい気になって見てしまう人は多いのではないでしょうか。

　ところで、「自分の星座の運勢は12星座で最悪だったから、今日はダメ」「今日の自分の星座の運勢は12星座で1位だったから、いいことがある」といったように、占いの結果をすぐに信じてしまう人は心理的にどのような状態なのでしょうか。占いの結果をうのみにしてしまうリスクや占いとの上手な付き合い方も含め、心理カウンセラーの平井綾乃さんに教えていただきました。

占いの結果を踏まえて自分の行動を想像する

Q.テレビ番組や雑誌では星座占いが紹介されています。占いを信じる人、占いを信じない人は心理的にどのような傾向にあるのでしょうか。

平井さん「テレビ番組の占いコーナーや神社、寺のおみくじを含めると、占いは結構身近なものですよね。その一方でNHKの意識調査によると、占いを信じると答えた人は全体の4.6％ということで、占いを信奉するというよりも、参考程度にとどめておく人が多数ということが分かります。

ある研究では『不安の高い人は占いやその結果に関心を持つ』『情緒的に不安定な人ほど占いを信じる傾向にある』という結果が示唆されているようです。

つまり、精神的に不安定で自信が低下している状態の人は、自分の意思や気持ちよりも占いやその結果を信じやすい傾向にあると思われます。

逆に、占いを信じない人というのは、占いの内容や結果に関わらず、自分で物事を決めて行動できる状態であり、精神的に安定している傾向にあるとも言えるでしょう」

Q.では、占いを信じる傾向にある場合、日常生活でどのようなデメリットが生じる可能性があるのでしょうか。例えば、詐欺に遭う可能性が高くなるのでしょうか。

平井さん「占いの結果のみをうのみにして物事を決めている人は多くの場合、自分で自分のことを考えず、『他者に物事の価値基準や決定権を委ねている』状態になります。そのため、冷静に考えれば回避できるような詐欺や何らかのトラブルにも巻き込まれる危険性が高まります。トラブルに遭って落ち込んでしまい判断力が低下した結果、別の物事を決める際も占いに従ってしまうといった負の連鎖につながる可能性は否定できません。

占いに限ったことではありませんが、自己決定をおろそかにしてしまうと『自分で何かを成し遂げた』という達成感が得られにくいという特徴があります。つまり、占いの結果をうのみにしていると自信や自己肯定感が上がりにくく、さらに占いに依存する悪循環に陥る可能性があります」

Q.占いの結果を信じるのをできるだけやめたい場合、どのような対策が有効なのでしょうか。

平井さん「占いを全く信じないというのではなく『占いの結果をうのみにせず、改めて自分ならどうしていきたいかを考えて行動する』といったことを心掛けると良いと思います。そうすれば、最終的には『自分で自分のことを決める』ことになるので、うまくいけば自信につながります。万が一うまくいかなくても、自分で選んだことなので納得しやすく、情緒不安定を引き起こしにくいのではないでしょうか。

占いの中でも例えば『算命学』や『四柱推命』は、統計学に基づくいろいろな相関性から将来を予想するという点では論拠もあり、歴史的にも多くの人が参考にしてきました。占いの結果に全て従うのではなく、占いを参考に自分で判断するスタンスが大切だと思います」

＊　＊　＊

　さまざまな場所でチェックできる占いですが、多くの人は参考程度にとどめておくようですね。一方、占いの結果をうのみにしたり、占いの結果に従って行動を決めたりする人は、物事の価値観や決定権が自分にないため、トラブルに巻き込まれる可能性があるということです。こうした状態を回避するには、占いを完全に断ち切るのではなく、占いの結果を見て「改めて自分がどうしたいのか」を考えていくと良いでしょう。

オトナンサー編集部

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