ワンパンほったらかし!切り干し大根がポイント【腸活ビビンバ】
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚ひき肉:180g
小松菜:1袋
人参:1本
切り干し大根:20g
しめじ:1/2袋
ごはん:360g
卵黄:2個分
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]酒:大さじ1
コチュジャン:小さじ1
塩:ひとつまみ
小松菜:1袋
人参:1本
切り干し大根:20g
しめじ:1/2袋
ごはん:360g
卵黄:2個分
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]酒:大さじ1
コチュジャン:小さじ1
塩:ひとつまみ
【作り方】
(1) 小松菜は3cm幅、人参は細切り、しめじは石づきを落としてひと口サイズに手で割く。切り干し大根は水で戻しておく。
(2) フライパンに塩をふり、しめじ→小松菜→人参→切り干し大根→豚ひき肉の順に重ねて【A】を入れたら蓋をして弱火で10分蒸す。
(3) 蓋を開けて混ぜたらコチュジャンを入れてさらに炒める。
(4) ごはんの上にのせて、卵黄をトッピングする。
レシピのポイント
水で戻した切り干し大根は軽く水気を絞ってから重ね煮してください。
ひき肉に調味料をかけた際、揉み込むように馴染ませるとお肉が固くなりにくくなります。
ひき肉に調味料をかけた際、揉み込むように馴染ませるとお肉が固くなりにくくなります。
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