野菜たっぷり♩味噌ラーメン風スープ
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料】
キャベツ:200g
人参:1/2本
玉ねぎ:1/2個
もやし:1/2袋(100g)
コーン:70g
[A]醤油麹:大さじ1
┗ 同量の醤油で代用可
[A]味噌・酒:大さじ1
[A]鶏がらスープの素:小さじ1
[A]おろしにんにく:小さじ1/2
水:700ml
ごま油:大さじ1
粗挽き黒胡椒:お好みで
人参:1/2本
玉ねぎ:1/2個
もやし:1/2袋(100g)
コーン:70g
[A]醤油麹:大さじ1
┗ 同量の醤油で代用可
[A]味噌・酒:大さじ1
[A]鶏がらスープの素:小さじ1
[A]おろしにんにく:小さじ1/2
水:700ml
ごま油:大さじ1
粗挽き黒胡椒:お好みで
【作り方】
(1) キャベツは5mm幅に切る。人参は細切りに、玉ねぎは薄切りにする。もやしは洗って水気を切る。
(2) 鍋にごま油を中火で熱し、人参、玉ねぎを炒める。しんなりしたらキャベツを加えて炒め、キャベツがしんなりしてきたらもやしを加えてさっと炒める。
(3) 水とコーンを加えて煮立たせ、3分ほど煮る。火を弱めて【A】を加え、ひと煮立ちしたら火を止める。仕上げにお好みで、粗挽き黒胡椒をふる。
レシピのポイント
・野菜はごま油で軽く炒めることで、甘みとコクが引き立ちます。
・味噌は火を弱めてから加えると、香りよく仕上がります。
・醤油麹を加えることで、野菜だけでも旨みたっぷりに仕上がります。無い場合は同量の醤油で代用してください。
・にんにくの量はお好みで調整してください。お子さまも召し上がる場合は少なめでもおいしく作れます。
・味噌は火を弱めてから加えると、香りよく仕上がります。
・醤油麹を加えることで、野菜だけでも旨みたっぷりに仕上がります。無い場合は同量の醤油で代用してください。
・にんにくの量はお好みで調整してください。お子さまも召し上がる場合は少なめでもおいしく作れます。
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