【パプリカの豚バラ巻き】夏バテ解消!ご飯にもビールにも合う!
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚バラ薄切り:200g
┗ 10枚
パプリカ(赤、黄):各70g
塩:適量
米粉:適量
オリーブオイル:小さじ1
酒:大さじ1
[A]しょうゆ、みりん:各大さじ1
[A]砂糖:大さじ1/2
[A]豆板醤:小さじ1/2〜
[A]にんにく(すりおろし):1/2片
ブラックペッパー、すりごま:適量
┗ 10枚
パプリカ(赤、黄):各70g
塩:適量
米粉:適量
オリーブオイル:小さじ1
酒:大さじ1
[A]しょうゆ、みりん:各大さじ1
[A]砂糖:大さじ1/2
[A]豆板醤:小さじ1/2〜
[A]にんにく(すりおろし):1/2片
ブラックペッパー、すりごま:適量
【作り方】
(下準備) ・パプリカ(赤、黄)は1cm幅の細切りにする。それぞれ10本作る。
(1) パプリカ(赤、黄)をそれぞれ1本ずつ豚バラ薄切りで巻いていく。巻き終わったらぎゅっと握ってお肉を密着させる。塩をふり、米粉をまぶす。
(2) フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、巻き終わりを下にして2をフライパンに並べ、転がしながら全面を焼く。(中火)
(3) 全体がこんがり焼けたら、酒をふり蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。
(4) 蓋を取り、【A】を混ぜて4にかける。絡めるようにして火を止める。
(5) 器に盛り付け、ブラックペッパー、すりごまをふる。
レシピのポイント
米粉は波里さまの「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使用しました。
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