レンジで7分！サバ缶であと一品【サバ缶と春雨のうま煮】

【作り方】

（１） 小松菜は2〜3cmの長さに切る。

（２） 耐熱ボウルに【A】と水を入れて混ぜる。

（３） 春雨・小松菜・サバ缶（水煮）（汁ごと）を重ねてのせ、ごま油を回しかける。

（４） ふんわりラップをして、春雨がやわらかくなるまで600Wで7〜8分加熱する。

（５） 全体をよく混ぜ、サバ缶はお好みの大きさにほぐしながらなじませる。※春雨が汁気を吸うので、ちょうど良いとろみになります。

（６） 器に盛り、白いりごまをかける。

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