フライパンが型!ジャンボリースハンバーグ
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・5人分】
豚ひき肉:600g
木綿豆腐:300g
バゲット:1/2本
卵:1個
[A]片栗粉:大さじ2
[A]コンソメ顆粒:大さじ1
[A]塩コショウ:少々
[A]あればナツメグ:少々
[A]あればオールスパイス:少々
[A]砂糖:小さじ1
卵:5個
人参:1/2本
コンソメ顆粒:小さじ1/2
砂糖:ひとつまみ
茹でたブロッコリー:5房
スライスチーズ:4枚
ケチャップ:80g
中濃ソースまたはトンカツソース:80g
木綿豆腐:300g
バゲット:1/2本
卵:1個
[A]片栗粉:大さじ2
[A]コンソメ顆粒:大さじ1
[A]塩コショウ:少々
[A]あればナツメグ:少々
[A]あればオールスパイス:少々
[A]砂糖:小さじ1
卵:5個
人参:1/2本
コンソメ顆粒:小さじ1/2
砂糖:ひとつまみ
茹でたブロッコリー:5房
スライスチーズ:4枚
ケチャップ:80g
中濃ソースまたはトンカツソース:80g
【作り方】
(1) ボウルに豚ひき肉・木綿豆腐・を入れて、バゲットは小さくちぎっていれる。
(2) 卵と【A】を入れてよく捏ねる。
(3) フライパンにオーブンシートを敷いて、2を入れて丸いリース型(ドーナツ型)にする。
(4) 真ん中に卵を割り入れる。
(5) 余熱なし、210℃のオーブンで35~40分焼く。箸などを刺して出てくる肉汁が透明なら焼き上がりOK。
(6) 焼いている間に、人参を5㎜の輪切りにして、星形に抜く。チーズは2枚ずつ重ねて星形に抜く。
(7) 人参を耐熱容器に入れて、人参が浸るくらいの水(分量外)を入れてコンソメ顆粒と砂糖を加え、600wの電子レンジで5分加熱する。
(8) ケチャップと中濃ソースまたはトンカツソースをフライパンで混ぜながら少し煮詰める。
(9) 焼きあがった⑤の粗熱が取れたら、⑧のタレをかけて茹でたブロッコリー、➅で星形に抜いたスライスチーズ、⑦の星形の人参を飾って完成。
レシピのポイント
・取っ手の取れるフライパンが使いやすいです。
・オーブンがない場合は、フライパンをそのまま火にかけて焼いても出来ます。弱火~中火でじっくりと焦げないように蓋をして焼いてください。様子を見ながら20~30分焼いて火が通ればOKです。
※フライパンにドーナツ状にした肉だねの厚さは4㎝で、重さは豆腐やバゲット・卵等含めて約1kgを使用しています。
※食中毒対策の加熱基準の中心温度75度1分相当の加熱ができていることを確認していますが、肉の厚みやオーブンの機種によっては加熱条件が変わりますので、ご自身で適宜焼き時間を調整してください。
・オーブンがない場合は、フライパンをそのまま火にかけて焼いても出来ます。弱火~中火でじっくりと焦げないように蓋をして焼いてください。様子を見ながら20~30分焼いて火が通ればOKです。
※フライパンにドーナツ状にした肉だねの厚さは4㎝で、重さは豆腐やバゲット・卵等含めて約1kgを使用しています。
※食中毒対策の加熱基準の中心温度75度1分相当の加熱ができていることを確認していますが、肉の厚みやオーブンの機種によっては加熱条件が変わりますので、ご自身で適宜焼き時間を調整してください。
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