混ぜて焼くだけ♪めちゃうま♡チーズチヂミ

【作り方】

（下準備） ニラは3センチに切る。 人参は細切り、玉ねぎは薄切りにする。 【B】は混ぜ合わせる。

（１） ボウルに【A】を入れて混ぜ、ニラ、玉ねぎ、人参を入れてざっくり混ぜる。

（２） フライパンにごま油を入れて火をつける。 ①を流し入れ、中火で5分、裏返して5分焼く。

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