簡単で美味しすぎる!ほうれん草とツナのうまマヨ和え
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
ほうれん草:200g
┗ 茹でる前の重さ
ツナ缶:1缶
┗ 70g
[A]マヨネーズ:大さじ1
[A]塩昆布:ひとつまみ
┗ 約5g
[A]すりごま:大さじ1
[A]すりおろしにんにく:小さじ1
[A]醤油:小さじ1/2
┗ もしくは小さじ1
┗ 茹でる前の重さ
ツナ缶:1缶
┗ 70g
[A]マヨネーズ:大さじ1
[A]塩昆布:ひとつまみ
┗ 約5g
[A]すりごま:大さじ1
[A]すりおろしにんにく:小さじ1
[A]醤油:小さじ1/2
┗ もしくは小さじ1
【作り方】
(1) ほうれん草の色が鮮やかになるまで茹でる。(1分から2分程度)
(2) 工程1の水気をしっかりと絞り、3cm幅くらいのたべやすい大きさに切ってボウルに入れる。
(3) 工程2に油を切ったツナ缶と【A】を入れて、よく和える。
レシピのポイント
醤油の量はお好みで調節してくださいね♪
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