秒でなくなる♡えのきなめこの海苔佃煮【レンチン10分】

【作り方】

（下準備） えのきは石づきを落として3〜4cmに切る｡海苔は1口大にちぎる。

（１） 耐熱ボウルになめこ・えのき・【A】を入れて軽く混ぜる。

（２） ラップをかけずに電子レンジ600Wで6分加熱する。さっとかき混ぜ、さらに2分加熱する。

（３） とろみがついたら海苔・白いりごま・かつお節を混ぜる｡器に温かいごはんと一緒に盛り､卵黄をのせる｡

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