私が関東のおすすめ新電力会社を教えます。東京電力から乗り換えるのに役立つよ

東京電力管内は全国的に見てももっとも多くの新電力会社が進出しているエリアです。

そのため、電気代を安くするためにどの新電力会社を選べばよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

ですが、電力会社選びに失敗すると逆に電気代が高くなってしまう可能性もあるので注意が必要です。

そこで、今回は関東エリアで電気代が「本当に安くなる」×「信頼度」から考えたランキングを作成しました。

電気使用量別やオール電化住宅向け、セット割などの視点でもまとめているので、ぜひ参考にしてください。

※この記事で紹介している電気代は、基本料金と電力量料金（燃料費調整額をのぞく）で比較検討しています。

燃料費調整額の上限が設定されていない電力会社では、燃料価格の状況によっては電気代が高騰する可能性がある点にご留意ください。

また当サイトではおすすめの新電力会社の総合ランキングも作っていますので合わせてご確認ください。

【総合】関東エリアの新電力会社おすすめランキング

まずは、忖度なしで作成したおすすめランキングを紹介します。

電気代はもちろん、会社の信頼度や特典などを加味して順位付けをしました。

各社のメリットや注意点についても詳しく紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

		割引率	ファミリー	1人暮らし	信頼度	契約件数	ガスセット割	提供エリア	最低契約期間	解約料
1位	東京ガス	◎	◎	◎	5	300万件※	〇	関東	なし	0円
2位	CDエナジー	◎	◎	〇	5	30万以上	〇	関東	なし	0円
3位	Looopでんき	〇	〇	◎	4	35万以上	〇	全国	なし	0円
4位	HTBエナジー	◎	◎	◎	4	26万以上	〇	沖縄以外	1年	2,200円
5位	おうちでんき	△	△	△	4	200万以上	〇	全国	1年	550円
6位	ネット電力	◎	◎	◎	3	非公開	×	沖縄以外	1年	0円
7位	新日本エネルギー	◎	◎	◎	5	非公開	×	沖縄以外	3年	9,900円～22,000円
8位	さすてな電気	◎	◎	◎	5	非公開	×	関東	なし	0円
9位	ミツウロコでんき	〇	〇	△	5	非公開	〇	沖縄以外	1年	0円
10位	Pontaでんき	△	△	△	4	300万以上	×	沖縄以外	1年	0円
11位	ONEでんき	◎	◎	◎	3	25万以上	×	沖縄以外	なし	0円
12位	エルピオでんき	△	〇	〇	3	非公開	〇	関東、中部、関西	なし	0円
13位	楽天エナジー	△	△	△	4	非公開	〇	全国	なし	0円

※2022年4月19日時点の供給中件数

1位：東京ガス｜関東エリアでの新電力販売量No.1※1

基本料	311.74円~ ※2025年3月検針分から。
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
関東
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	〇	×	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ・口座・コンビニ・銀行
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
300万件※2	〇	1,418億円	7年
沿革
1885年　設立 1955年　契約数100万突破 1974年　契約数500万突破 2005年　太陽光発電や風力発電などの事業を展開　など

※2025年3月検針分から。

関東エリアでもっともおすすめしたいのが東京ガスです。

新電力会社内での電力販売量はNo.1（※1）、契約数も300万件（※2）の実績があります。

東京ガスは火力発電所を保有しており自社で電力を調達できるので、倒産や事業撤退の心配もないでしょう。

使用量を問わず電力量料金の単価が大手電力会社よりも安く設定されているため、乗り換えるだけで電気代の節約が期待できますよ。

1人暮らしやファミリー世帯はもちろん、新しくオール電化住宅向けのプランを契約したい方にもおすすめです。

また、電気とガスをまとめて契約すると、毎月の電気代から0.5%割引が受けられるのも嬉しいポイント。(※3)

すでにガス契約で東京ガスを利用している方も多いと思いますが、電気とガスをまとめることで支払いを1本化でき家計管理が楽になりますよ。

支払い方法も他社よりも豊富で使い勝手も良いので、関東エリアにお住いの方は東京ガスに乗り換えれば間違いないでしょう。

※1:資源エネルギー庁電力調査統計「電力需要実績」（2023年11月時点）における、みなし小売電気事業者以外の事業者（新電力）での低圧電力の需要実績値。
※2:2022年4月19日時点の供給中件数
※3:東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気３） のご使用場所およびご契約者が同じであり、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象です。

2位：CDエナジーダイレクト｜プラン・特典・ポイント還元が豊富

基本料	1,385円
200kWh	×
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
関東
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	〇	〇	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ・口座
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
55万	×	17.5億円	5年
沿革
2018年　設立（中部電力と大阪ガスとが50%ずつ出資） 大手電力会社と大手ガス会社とが連携してエリア外に進出した日本初の事例

契約件数は東京ガスの方が上ですが、CDエナジーダイレクトは東京ガスよりも料金プランや特典などが豊富な点が大きなメリットです。

世帯人数に応じたプランやオール電化住宅向けプランはもちろん、Amazonプライムや読売KODOMO新聞を利用できるコラボ特典つきのプランもあるので、自分にぴったり合うプランを見つけられるでしょう。

電力量料金の単価は300kWh以上が安めに設定されているので、ファミリー世帯におすすめです。

また、CDエナジーダイレクトは独自のポイント還元システムも見逃せません。

毎月の電気代に応じて自動的にポイントがたまる（税込100円＝1ポイント）うえに、誕生日や出産などのお祝いごとでポイントがもらえたり（100〜3,000ポイント）、住所が異なる家族が契約した際には家族ポイント（1,200ポイント）ももらえたりします。

ポイントは電気代に充当できるので、仮に電気代が他社より少し割高だったとしてもポイントを考慮すればCDエナジーダイレクトの方が安く抑えられる可能性があります。

気になる方は、料金プランのシミュレーションをしてみてください。

3位：Looopでんき｜ピークシフト活用で無理なく節電

基本料	0円
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	〇
800kWh	〇
1000kWh	〇
提供エリア
全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
35万以上	×	40.94億円	12年
沿革
2011年　設立 2016年　電力供給開始（再生可能エネルギーを使用した供給サービス） 2017年　太陽光発電などの施設の開発・運営を開始 2018年　契約件数10万達成　など

Looopでんきは東日本大震災のボランティア活動をきっかけに誕生した電力会社です。

最大の特徴は、電力量料金の単価が30分ごとに変動することです。

そのため、電力量料金の単価が安い時間帯を狙って電気を使えば、賢く節電ができますよ（ピークシフト）。

料金単価はスマホアプリで簡単に確認できます。

料金単価が高い時間帯はお出かけをしたり、安い時間帯に予約機能を使って洗濯機を回したりと、1人暮らしだと時間の都合を付けやすいので工夫次第で無理なく節電できるでしょう。

ただし、市場連動プランは市場の高騰に合わせて電気代も高騰するリスクがあることを理解しておきましょう。

しかしながら、Looopでんきが公表している電気料金比較結果によれば、2023年1〜6月においては東京電力エナジーパートナー（スタンダード Sプラン）よりも電気代が安かったようです。

参考：電気料金比較表（東京電力EPエリア）

Looopでんきは最低契約期間が設定されておらずいつでも解約できるので、数カ月だけ試してみるという方法もアリですよ。

工夫次第で電気代を安くできるという点を評価して3位にランキングしましたが、メリットとリスクを考慮して自分に合うプランかどうか検討してみてくださいね。

4位：HTBエナジー｜独自のお得プランやかけつけサービスあり

基本料	550円
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
沖縄以外の全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	〇	〇	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	2,200円	クレカ・口座・コンビニ
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
26万以上	×	9,500万円	9年
沿革
2015年　設立　ハウステンボスから作られる新たなエネルギー事業 東京エリア、中部エリア、関西エリアでは都市ガスも提供

HTBエナジーは全体的に電気代が安いのはもちろん、お得な特典を多く利用できる点を評価して4位にランキングしました。

電気代は基本料金・従量料金が全体的に安いので、1人暮らしでもファミリー世帯でも節約が期待できます。

とくにファミリー世帯におすすめなのが、毎日従量料金が2時間無料になる「ママトクプラン」です。

6時〜8時、19時〜21時、22時〜24時のいずれかの時間帯に電気を多く使う方であれば、電気代を上手く節約できますよ。

プランによっては電気設備や水回り、ガス設備などのトラブルに対応してくれるかけつけサービス「あんしんサポート365」が無料で付いてきます。

電気代が安くなるだけではなく生活のサポートもしてもらえるので、かなりお得感があります。

また、HTBエナジーは下記のとおりコラボ特典が豊富な点も魅力です。

• HIS旅行代金が3,000円引き（利用回数制限なし）
• グルメ、ショッピング、レジャーなどで利用できるクーポン配布
• ネットスーパーでの買い物優待サービス

ただし、1年の最低利用期間が定められている点には注意してください。

契約途中の解約では2,200円の解約料が発生するので、1年以上の契約で検討してみましょう。

5位：おうちでんき｜必見！ガス・スマホとのセット割がかなりお得

基本料	1,476円
200kWh	△
300kWh	△
500kWh	△
800kWh	△
1000kWh	△
提供エリア
全国（北陸、九州は外部リンクから）
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	×	〇	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	0～550円	クレカ・口座・機種代一括
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
200万	〇	2,387億円	9年
沿革
2014年　法人向けに電力販売開始 2016年　関西、関東エリアへ電力販売開始

おうちでんきはソフトバンクグループのSBパワー株式会社が運営する新電力会社です。

当サイトで電気代を試算したところ、おうちでんきは東京電力エナジーパートナーと比べて電気代がそれほど安くなるわけではありませんでした。

ですが、ガスやスマホとのセット契約をすれば電気代がかなり安くなります。

とくに、ガスは東京ガスの一般料金より約3％お得になるうえ、電気代も単価が10〜30円ほど安くなります。

また、ソフトバンク・Y!mobileユーザーなら「おうち割（でんきセット）」を利用できるのでさらにお得です。

おうち割では、でんきとスマホ・インターネットの契約で通信費が永年割引（1回線ごとに2年間110円、3年目以降55円割引）になります。

10回線まで割引対象になるので、家族でまとめてスマホ契約をしている方ほどお得ですよ。

さらに、「おうちレスキュー」というかけつけサービスが2年間無料で利用できる点も見逃せません。

スマホアプリの「エコ電気アプリ」ではゲーム感覚でPayPayポイントをためられるので、上手く活用しましょう。

6位：ネット電力｜全世帯でかなり電気代が安くなる

基本料	0円
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
沖縄以外の全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
×	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	0円	クレカ・口座（法人）
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	〇	3,000万円	2年
沿革
2019年　設立 2021年　電力販売開始

ネット電力はインフラのシステム開発をしているSustainableEnergy株式会社が運営している新電力会社です。

設定料金がかなり安い点が大きな魅力で、当サイトの試算では、もっとも電気代が安くなった電力会社です。

ちなみに、東京電力エナジーパートナーの「従量電灯Bプラン」と比べると、ネット電力の従量料金は3.7％〜29.0％ほど安く設定されています。

特典などはないので、「各種特典の利用は手続きが面倒だから不要」「とにかく電気代を安くしたい」という方にはぴったりの電力会社でしょう。

設立からの期間が短く口コミも少ない企業という点で信頼度は低めの点数を付けていますが、熊本県警察本部所管施設や熊本電気鉄道株式会社、防衛省共済組合などとの契約実績があるので、今後一般家庭でも契約数が増えてくるのではないでしょうか。

1年の最低契約期間が設定されていますが、解約金はかからないので安心してくださいね。

7位：新日本エネルギー｜電気使用量の多い家庭におすすめ

基本料	1,287円
200kWh	〇
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
沖縄以外の全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
×	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
3年	9,900円～22,000円	クレカ・口座・コンビニ
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	〇	9,000万円	4年
沿革
2007年　設立（株式会社NEXT ONE） 2019年　新日本エネルギー運用開始

新日本エネルギーは、株式会社NEXT ONEが運営する新電力会社です。

基本料金は30A〜60Aでの契約になるので、電気を多く使う家庭でお得に利用できます。

基本料金はもちろん、従量料金部分が東京電力よりかなり安く設定されているので、乗り換えるだけで電気代の節約が期待できる点を評価しました。

コラボ特典やポイント制度などは特にありませんが、申請が面倒だという方やシンプルに電気代が安くなればOKという方におすすめしたい新電力会社です。

ただし、電気代だけで比べるとネット電力の方が安くなります。

支払い方法は新日本エネルギーの方が多彩なので、使いやすい方を選ぶとよいでしょう。

また、新日本エネルギーは最低契約期間が3年と長い点にも注意が必要です。

3年以内、または契約更新月以外に解約してしまうと解約金が発生するので、事前に確認しておきましょう。

8位：さすてな電気｜環境保全に貢献したい方におすすめ

基本料	295.24円〜 ※2023年9月1日時点
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
関東
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
×	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ・口座・コンビニ
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	〇	1,418億円	7年
沿革
1885年　設立 1955年　契約数100万突破 1974年　契約数500万突破 2005年　太陽光発電や風力発電などの事業を展開　など

さすてな電気では実質再生可能エネルギー100％の電気を利用できます。

CO2排出量が実質ゼロ（※2）なので、乗り換えるだけで環境保全への貢献ができる点が大きなメリットです。

料金プランは東京ガスと同じくらいなので、1人暮らしからファミリー世帯まで幅広くおすすめですよ。

公式ホームページによれば、3人世帯で年間4,700kWh（40A）の電気を使用している家族がさすてな電気に乗り換えた場合、約149本の樹木が吸収する量のCO2排出を実質ゼロにすることが可能だそうです。

さらに、さすてな電気ご契約で、 1契約につき、1000円を植林や森林保護のために寄付をするため、さらなるCO2削減に貢献できますよ。

ただしさすてな電気は東京ガスが提供しているプランですが、東京ガスで実施しているようなガス割などの特典はない点に注意してください。

※1:東京電力エナジーパートナー株式会社の電気料金プラン「スタンダードS/L」（2024年4月時点の料金）と当社の「さすてな電気」（2023年9月時点の料金）を比較して各使用量における【当社と東京電力エナジーパートナー株式会社の料金差額÷東京電力エナジーパートナー株式会社の料金】は1％以下になります。当社の電力プランは燃料費調整の上限を設けておりません。これにより、燃料費の高騰によって上限を設けている他社の料金プランと比べ、高くなる場合があります。
※2:再エネ指定の非化石証書の使用により、CO2排出量が実質ゼロになることを意味します。非化石証書市場の状況によってはCO2排出量実質ゼロにならない場合があります。

9位：ミツウロコでんき｜信頼度が高い大手エネルギー会社

基本料	1,476円
200kWh	△
300kWh	△
500kWh	〇
800kWh	〇
1000kWh	〇
提供エリア
沖縄以外の全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	〇	×	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	0円	クレカ・口座・振込用紙
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	〇	70億円	23年
沿革
1886年　設立 1953年　石油、ガス製品の取り扱い開始 2001～2007年　風力発電所完成 2010年　新電力事業へ参入

ミツウロコでんきは石炭や石油、再生エネルギーなど幅広いエネルギー事業を展開しているミツウロコグリーンエネルギー株式会社が運営している電力会社です。

運営期間が23年と長く、自社でグリーンエネルギー発電所を所有しているなど、信頼度が高い会社です。

料金プランは電気を多く使うほどお得になるよう設定されているため、使用量の多いファミリー世帯におすすめですよ。

ガスとのセット割（220円割引）やインターネット回線とのセット割もあるうえ、2年間の契約で最大5,000Pontaポイントもらえる特典もあるので、うまく活用しましょう。

さらに、電気がつかない、ブレーカーが落ちるなどの電気関連のトラブルに対応してくれる「安心サポート」も24時間365日無料で利用できるので、乗り換え後も安心です。

契約期間は原則1年間ですが、途中で解約しても解約金は発生しません。

気になる方は、料金シミュレーションをしてみましょう。

10位：Pontaでんき｜Pontaポイントユーザー向け

基本料	1,476円
200kWh	△
300kWh	△
500kWh	△
800kWh	△
1000kWh	△
提供エリア
東北、北陸、四国、沖縄以外
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
×	×	×	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	0円	クレカ・口座
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
300万以上	〇	1億円	2年
沿革
2021年　電力小売の運営開始

Pontaでんきは東京電力と比べるとそれほど電気代が安くなるわけではありませんが、Pontaポイントユーザーであればメリットがあります。

新規契約で2.000Pontaポイントがもらえるだけではなく、毎月の支払いでも金額に関係なく150Pontaポイントがもらえるので、ポイ活している方にぴったりのプランです。

Pontaポイントがたまる新電力会社はほかにもauでんきがありますが、両社の大きな違いはPontaポイントの付与です。

auでんきは支払金額に応じて0.5％〜1%のポイントが付与されますが、毎月の電気代が15,000円以下ならPontaでんきの方が多くポイントをもらえますよ。

電気の使用量がそれほど多くない世帯でPontaポイントをためたい方は、Pontaでんきを検討してみましょう。

11位：ONEでんき｜使った分だけ支払うシンプルさが魅力

基本料	0円
200kWh	◎
300kWh	◎
500kWh	◎
800kWh	◎
1000kWh	◎
提供エリア
沖縄以外の全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
×	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
1年	0円	クレカ・口座
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
25万以上	〇	5.8億円	5年
沿革
2018年　設立 2019年　電力販売開始

ONEでんきは、IT企業の株式会社グランデータが運営している新電力会社です。

毎月固定でかかる基本料金が0円で、実際に使った分だけ電気代を支払うシンプルな料金プランが特徴的です。

基本料金が安い料金プランでは従量部分の単価が高めに設定されているケースがありますが、ONEでんきでは安く抑えられています。

どの世帯でも電気代の節約が期待できますが、従量部分の単価が一律なので使用量が多いファミリー世帯のほうがお得に利用できるでしょう。

ONEでんきには特典などはないので、手続きなどはなるべく増やしたくないという方にもおすすめです。

ONEでんきは最低契約期間の設定がなく、解約料もないので、自分に合わなければ他社に乗り換えることもできますよ。

12位：エルピオでんき｜ガスとのセット割を利用したい方向け

基本料	0円
200kWh	〇
300kWh	△
500kWh	△
800kWh	〇
1000kWh	〇
提供エリア
関東、中部、関西
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	×	×	×
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	×	9,850億円	7年
沿革
1965年　設立 2016年　小売電気事業者登録 2020年　ガス小売事業者登録

株式会社エルピオはもともとLPガスの販売を行っていた会社で、ガス事業者としては50年以上の運営実績があります。

過去に電力事業から一時撤退したため信頼度は低めの点数をつけていますが、現在は受け入れ世帯数の上限を設けることで継続的に電力供給できるようプラン体系を見直しています。

セット割としては、プロパンガスとセットで200円引き、都市ガスとセットで100円引きのほか、インターネット回線や天然水とのセットもあり、最大で350円引きが適用されます。

また、東京電力エリア限定で1万円キャッシュバックキャンペーンもあります（受付上限に達したら終了）。

各種特典は魅力的ですが、過去の事業撤退が不安という方はほかの電力会社を検討してみましょう。

13位：楽天エナジー｜楽天経済圏の方におすすめ

基本料	0円
200kWh	△
300kWh	△
500kWh	△
800kWh	△
1000kWh	△
提供エリア
全国
ガスセット割	オール電化	コラボ割	ポイント
〇	×	×	〇
最低契約期間	解約手数料	支払方法
なし	0円	クレカ・楽天ポイント
契約件数	上場	会社規模(資本金)	運営期間(電気)
非公開	〇	2,940億円	4年
沿革
企業は1997年に設立（三木谷浩史　現社長） 99年　マザーズ市場に上場 2000年　オークション開始 2001年　楽天トラベル 他、野球チーム、楽天ブックス、楽天モバイルなど多数立ち上げ

電気代を試算したところ、楽天エナジーはどの世帯においてもあまり安くならなかったためランキングは低くなりました。

ただ、楽天経済圏でポイントをガンガンためている方が電気代に充当できるのであればメリットがありそうです。

楽天エナジーでは電気代の支払い200円（税抜）につき1ポイントがたまるうえ、楽天カードで支払うと100円につき1ポイントがもらえます。

毎月必ず支払う固定費でポイントの2重取りができるのはポイ活としてはかなりオイシイので、ぜひ楽天カードを利用してください。

また、たまったポイントは 50ポイント（50円相当）から電気代の支払いに充当できます。

ショッピングなどでたまったポイントや使い道が限定されている期間限定ポイントも充当できますし、ポイントで支払った分にもポイントがつくので、とにかく楽天ポイントの使い勝手が良いです。

楽天経済圏の方は検討してみてください。

【使用量】1人暮らし、ファミリー向けのランキング

新電力会社は電気代を自由に設定できるため、電気の使用量が少ない方が単価が割安だったり、逆に使用量が多い方が割安だったり、お得感は会社によってさまざまです。

そこで、電気の使用量ごとにお得な電力会社が一目でわかるように一覧表を作成しました。

自分の実際の電気使用量と照らし合わせながら確認してみてください。

		基本料金	200kWh	300kWh	500kWh	800kWh	1000kWh
1位	Looopでんき	0円	◎	◎	〇	〇	〇
2位	ネット電力	0円	◎	◎	◎	◎	◎
3位	ONEでんき	0円	◎	◎	◎	◎	◎
4位	新日本エネルギー	1,287円	〇	◎	◎	◎	◎
5位	HTBエナジー	550円	◎	◎	◎	◎	◎
6位	CDエナジー	1,338円	×	◎	◎	◎	◎
7位	東京ガス	311.74円※	◎	◎	◎	◎	◎
8位	さすてな電気	295.24円~	◎	◎	◎	◎	◎
9位	Pontaでんき	1,476円	△	△	△	△	△
10位	おうちでんき	1,476円	△	△	△	△	△
11位	ミツウロコでんき	1,476円	△	△	〇	〇	〇
12位	エルピオでんき	0円	〇	△	△	〇	〇
13位	楽天エナジー	0円	✕	✕	✕	✕	✕

※2025年3月検針分から。

1人暮らしにおすすめしたい新電力会社

1人暮らしの方は、200〜500kWhの電気代が安く設定されている電力会社を選びましょう。

料金の安さを重視したい場合は、Looopでんきを検討してみてください。

Looopでんきなら、電力量単価が高い時間帯を避けて電気を使えば無理なく電気代を抑えられます（ピークシフト）。

1人暮らしなら都合を付けやすいと思うので、電気を使う時間帯を工夫するとよいでしょう。

ただし、急に電気代が高騰する可能性がある市場連動型プランが不安という方はを東京ガスかCDエナジーダイレクトを検討してみてください。

どちらも信頼度が高いので、安心感がある会社を選びたい方におすすめですよ。

ガスとのセット割、ポイント制度など共通点も多いので迷う方も多いと思いますが、

• これまでの契約実績を重視したい方は東京ガス
• より多くのポイントをもらいたい・特典を活用したい方はCDエナジーダイレクト

という選び方で良いでしょう。

電気代を安くしたうえでコラボ特典も利用したいなら、HTBエナジーがおすすめです。

ベーシックプランを契約すれば自宅のトラブルに対応してくれるかけつけサービスも無料でついてくるので、1人暮らしの心強い味方になるでしょう。

2人暮らしにおすすめしたい新電力会社

2人暮らしの場合は、300〜500kWhの電気代が安く設定されている電力会社を選びましょう。

「とことん電気料金を節約したい」という場合はLooopでんきがおすすめです。

市場連動型プランを避けたい方や、電気使用量が多くなる方なら東京ガスかCDエナジーダイレクトが良いでしょう。

割引額の大きさを考えればネット電力やONEでんきのほうが安いですが、企業の信頼度や安定性などを考慮すると、東京ガスかCDエナジーダイレクトがおすすめですよ。

とくに、電気とガスのセット契約を検討している方であれば、東京電力よりも東京ガスでまとめたほうがお得です。※

特典を利用したいなら、HTBエナジーがおすすめです。

HTBエナジーは何度でも使える旅行代金割引やグルメ・レジャー用のクーポンなども利用できるので、2人のおでかけにもうまく使えるはずです。

※東京ガスの都市ガスと電気をご契約中のお客さまはご契約いただいている料金メニューに応じて、電気料金が割引になります。

ファミリーにおすすめの新電力会社

ファミリー世帯の場合は、500〜1,000kWhの電気代が安く設定されている電力会社を選びましょう。

割引額の大きさを考えればLooopでんきやネット電力、ONEでんきのほうが安くなるのですが、企業の信頼度や経営の安定性などを考慮すると、もっともおすすめなのは東京ガスです。

東京ガスなら電気とガスのセット契約もお得に利用できますよ。※

豊富な料金プランから選びたい方や、特典やポイントを活用したい方にはHTBエナジーやCDエナジーダイレクトが良いでしょう。

毎日従量料金が2時間無料になるプランや無料のかけつけサービスを利用したい方はHTBエナジー、Amazonプライムつきのプランやポイント還元を利用したい方はCDエナジーダイレクトを検討してみてください。

どちらの電力会社を選んでもお得感がありますよ。

ピークシフトを活用して、とことん節電に取り組んでみたいという方であればLooopでんきを検討してみてくださいね。

※東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気３） のご使用場所およびご契約者が同じであり、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象です。

【信頼度】新電力会社の信頼度を比較表にしてみた

新電力会社を選ぶうえで電気代が安くなるかどうかは重要な判断基準ですが、同時に信頼度も重要視したいポイントです。

契約している新電力会社が倒産しても電気が急に止まることはありませんが、なるべくなら経営の安定した会社を選びたいですよね。

ここでは、契約件数や上場の有無、資本金や運営期間などを考慮して新電力会社の信頼度を比較表にしてみました。

とくに信頼度が高い3社を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

		契約件数	上場	資本金	運営期間
1位	東京ガス	300万件※	〇	1,418億円	7年
1位	さすてな電気	非公開	〇	1,418億円	7年
2位	CDエナジー	30万件	×	17.5億円	5年
3位	ミツウロコでんき	非公開	〇	70億円	23年
4位	Looopでんき	35万以上	×	40.94億円	12年
5位	楽天エナジー	非公開	〇	2,940億円	4年
6位	HTBエナジー	26万以上	×	9,500万円	9年
7位	新日本エネルギー	非公開	〇	9,000万円	4年
8位	おうちでんき	200万	〇	2,387億円	9年
9位	Pontaでんき	300万以上	〇	1億円	2年
10位	ONEでんき	25万以上	〇	5.8億円	5年
11位	ネット電力	非公開	〇	3,000万円	2年
12位	エルピオでんき	非公開	×	9,850億円	7年

※2022年4月19日時点の供給中件数

東京ガス・さすてな電気｜自社発電所を持ち安定供給を実現

東京ガスは、関東エリアにおいてもっとも電力販売量が多い新電力会社です。

東京ガスの契約数は300万件と管内トップレベル、資本金や運営期間の内容も申し分ありません。※

東京ガスは自社で発電所を持っているので、自ら電気を調達できる点が高評価のポイントです。

ほかの多くの新電力会社は自社発電所を持っておらず、卸電力取引所から電気を購入して販売しています。

そのため、市場の燃料費が高騰すれば電気代を上げざるを得ず、利益が出なければ事業を撤退するケースが多いのです。

東京ガスは自社の火力発電所を4ヶ所保有しているので安定性が高く、事業撤退などの可能性は低いと考えられます。

さすてな電気は東京ガスと異なり実質再生可能エネルギー100％の電気を利用できるサービスですが、運営母体は東京ガスなので同率1位としました。

※2022年4月19日時点の供給中件数

CDエナジーダイレクト｜大手エネルギー会社2社が共同設立

CDエナジーダイレクトは、中部電力と大阪ガスが共同出資して設立した新電力会社です。

両社はともに各エリアにおいてエネルギー販売の中心を担う電力会社なので、基盤が安定していて信頼度が高いです。

契約件数や資本金の額で見ると東京ガスよりも劣りますが、両社の強みを活かした事業展開に取り組んでいる点はCDエナジーダイレクトの強みと言えるでしょう。

東京ガスよりも料金プランが豊富なので、ライフスタイルや特典を検討しながら自分にぴったりの料金プランを探せますよ。

ポイントをためやすいうえに電気代に充当できるというメリットもある点にも注目してください。

ミツウロコでんき｜エネルギー業界での実績豊富！自社発電所も保有

ミツウロコでんきの運営会社であるミツウロコグリーンエネルギー株式会社は、エネルギーを総合的に取り扱うミツウロコグループの一員です。

石炭や石油、LPガス、自然エネルギーなど幅広いジャンルでの実績があります。

また、バイオマス発電やソーラー発電など、国内5カ所にグリーンエネルギー発電所を所有している点も評価が高いです。

一般家庭への電力販売を開始する前にすでに事業向けでの販売実績があるので、信頼度はとても高いと言えるでしょう。

【ガス割】ガスとセットで契約したい電力会社

電気とガスの契約をまとめると、セット割引を利用できる電力会社があります。

電気とガスの支払いを1本化できるので家計管理が楽になったり、引っ越しなどで解約するときの手続きが1度で済んだりと、メリットも豊富です。

関東エリアはガス割を利用できる新電力会社が多いので、ここで本当にお得な会社はどこかをチェックしましょう。

ただし、電気やガスの使用状況によってはセットにしたほうが割高になるケースがあります。

必ず事前にシミュレーションをし、自分の使用状況で電気代が安くなるかどうか確認してくださいね。

		ガスセット割	セット割の魅力	割引内容
1位	おうちでんき	〇	5	東京ガスから3％安い。さらに電気の料金単価が10～13円ほど割引き。
2位	HTBエナジー	〇	5	東京ガスから3％安い。さらにセットで102円引き。
3位	ミツウロコでんき	〇	5	ガスセットで220円割引、インターネット回線セットで110円割引き。
4位	Looopでんき	〇	5	電気の料金単価が1円引き。
5位	エルピオでんき	〇	5	プロパンガス：月間200円引き、都市ガス：月間100円引き
6位	楽天エナジー	〇	5	申込み時に楽天ポイント4000P貯まる。さらにセットなら利用料金100円ごとに1P付与。
7位	CDエナジー	〇	4	電気料金、ガス料金ともに0.5％割引き
8位	東京ガス	〇	4	電気代に0.5%を乗じた額を割引き。 ※東京ガスのガスと電気（基本プラン・ずっとも電気３） のご使用場所およびご契約者が同じであり、ガス料金と電気料金を合算してお支払いいただける方が対象です。

おうちでんき｜ガス代も電気代もダントツで安くなる

ガスとのセット割を検討している方に一番おすすめなのがおうちでんきです。

電気契約単体では電気代はそれほど安くはなりませんが、ガス（ソフトバンクガス）とセットにするとかなりお得ですよ。

電気代は下記のとおり単価が10〜30円ほど安くなります。

ガスセット割		あり	なし	差
基本料金（10Aあたり）		284.57円	295.24円	10.67円
電力量料金（1kWhにつき）	～120kWh	19.67円	30.00円	10.33円
	121～300kWh	25.16円	36.60円	11.44円
	301kWh～	27.22円	40.69円	13.47円

また、ソフトバンクガスも東京ガスの一般料金より約3％お得になります。

ただし、燃料価格が高騰した場合は変動単価に上限がある東京ガスより、上限がないソフトバンクガスの方がガス代が高くなる可能性がある点には注意が必要です。

また、乗り換えができる対象プランは下記のように決まっているので、現在利用しているガス契約が該当するか必ず確認しましょう。

HTBエナジー｜割安ガス＆毎月102円割引を利用できる

おうちでんき同様、HTBエナジーも東京ガスの一般料金より約3％お得な料金でガスを利用できます。

さらに、セット割で毎月102円が割引されます。

セット割だけで1年で1,244円もお得になるのは嬉しいですよね。

電気代の割引はありませんが、HTBエナジーはもともとの電気代が安く設定されているので十分にお得と言えるでしょう。

ミツウロコでんき｜セットで年間2,640円割引あり

ミツウロコでんきでは、ガスとのセットで月220円割引きが適用になります。

年間で2,640円も割引になるので、ミツウロコでんきを利用するならガスも検討してみましょう。

ミツウロコでんきでは電気を多く使うほどお得感があるので、使用量の多いファミリー世帯の方は要チェックです。

【オール電化】で契約したいおすすめの電力会社

オール電化住宅にお住いの方は、オール電化向けのプランがおすすめです。

オール電化向けのプランは日中に比べて夜間の電気代が安く設定されているので、エコキュートなどの夜間蓄熱方式機器を使っている家庭で電気代の節約が期待できますよ。

反対に、オール電化住宅にお住いの方が一般的な従量電灯プランなどを利用すると電気代が高くなってしまうので注意してください。

※注意
電力自由化前から東京電力のオール電化向けのプラン（旧オール電化プラン）を契約している方は、電力会社を乗り換えると電気代が高くなる可能性があります。
旧オール電化プランより電気代が安くなるプランは今はほとんどないので、乗り換えはせずに節電方法を工夫したほうがよいでしょう。

		オール電化プラン
1位	HTBエナジー	〇
2位	東京ガス	〇
3位	CDエナジー	〇
4位	ミツウロコでんき	〇

HTBエナジー｜料金設定がかなり安い

HTBエナジーの「ぜんぶでんきプラン」は、東京電力エナジーパートナーに比べ日中の電気代が30％、夜間の電気代が37％安く設定されています。

さらに、電気設備や水回り、ガス設備などのトラブルに対応してくれるかけつけサービス「あんしんサポート365」が無料で付帯しているので、かなりお得感があります。

ただし、1年の最低利用期間が定められている点には注意しましょう。

契約途中の解約では2,200円の解約料が発生するので、1年以上契約する予定の方におすすめです。

		HTBエナジー	東京電力エナジーパートナー
基本料金（例：60A）		1,716.00円	1,771.44円
電力量料金（1kWhにつき）	午前6時〜翌午前1時	25.28円	35.96円
	午前1時〜午前6時	17.78円	28.06円

東京ガス｜実績がある電力会社が良い方向け

HTBエナジーほどではありませんが、東京ガスも東京電力エナジーパートナーより安く料金設定がされています。※

東京ガスは3位のCDエナジーとサービス内容が似ていますが、契約件数や運営期間などを考慮すれば東京ガスのほうが上です。

これまでの実績を加味して決めたい方は、東京ガスを選ぶと安心でしょう。

※東京ガスの料金プランには燃料費調整の上限を設けておりません。これにより、燃料費の高騰によって、上限を設けている他社の料金プランと比べ、高くなる場合があります。

		東京ガス	東京電力エナジーパートナー
基本料金（例：60A）		1,870.44円 ※2025年3月検針分から。	1,771.44円
電力量料金（1kWhにつき）	午前6時〜翌午前1時	35.60円	35.96円
	午前1時〜午前6時	27.77円	28.06円

CDエナジーダイレクト｜ポイントを活用したい方向け

値上げ後のCDエナジーダイレクトは電気代がお得になるわけではありませんが、ポイントを電気代の支払いに充当できる点が大きな魅力です。

ポイントをためる方法も豊富で、電気代の支払い（100円につき1ポイント）のほか、最大3,000ポイントがもらえる「祝割」や1,200ポイントがもらえる「家族ポイント割」など独自のポイントサービスも利用できますよ。

ポイントをうまく活用してみてくださいね。

		CDエナジー（～2023年9月30日）	CDエナジー（2023年10月1日～）	東京電力エナジーパートナー
基本料金（例：60A）		1,716.00円	1,771.44円	1,771.44円
電力量料金	午前6時〜翌午前1時	25.80円	35.96円	35.96円
	午前1時〜午前6時（1kWhにつき）	17.78円	28.06円	28.06円

【コラボ割】セットで契約するとお得なる電力会社

ここでは、電気の契約をすると特典がある電力会社を紹介します。

もし乗り換えで電気代がそれほど安くならなくても、コラボ先のサービスを多く利用する方であればお得に利用できるでしょう。

		コラボ割	コラボ割の魅力	割引内容
1位	CDエナジー	〇	5	エンタメ系とコラボした料金プランが豊富。
2位	HTBエナジー	〇	5	HIS旅行代金が3,000円引き、セゾンカード申込みで5000円バックなど
3位	おうちでんき	〇	4	スマホとセット契約で月110円引き（3年めから55円）1回線ごとに適用される

CDエナジーダイレクト｜エンタメ系のコラボ特典が豊富

CDエナジーダイレクトでは、エンタメ系とコラボした料金プランが豊富に用意されています。

J01でんき

• グローバルボーイズグループ「JO1」がアンバサダーを務める料金プラン。
• 毎年JO1オリジナル特典がもらえる。

ポイントでんき

月々の電気料金でdポイント・楽天ポイント・Tポイントがたまる（最大6%還元）。

エンタメでんき

• Amazonプライムがついてくるプラン。
現在Amazonプライム加入中の方も利用可能。
• KODOMO新聞でんき
• 小学生から読める新聞「読売KODOMO新聞」が届くプラン。

JO1ファンの方であれば、必ず支払う電気代で推し活ができるので一石二鳥ですね。

AmazonプライムやKODOMO新聞など利便性が高い特典付きのプランもあるので、気になる方はぜひ電気代をチェックしてみてください。

HTBエナジー｜利用回数制限なしの旅行代金割引きあり

HTBエナジーでは下記のような特典を利用できます。

• HIS旅行代金が3,000円引き（利用回数制限なし）
• グルメ、ショッピング、レジャーなどで利用できるクーポン配布
• ネットスーパーでの買い物優待サービス

旅行代金が割引になる電力会社はほかにはありません。

利用回数の制限もないので、旅行好きの方にはかなり大きなメリットになるでしょう。

おうちでんき｜ソフトバンク・Y!mobileユーザーにおすすめ

おうちでんきはソフトバンクグループが運営している電力会社です。

ソフトバンク・Y!mobileユーザーなら「おうち割（でんきセット）」を利用できるので節約が期待できます。

おうち割では、でんきとスマホ・インターネットの契約で通信費が永年割引（1回線ごとに2年間110円、3年目以降55円割引）になります。

10回線まで割引対象になるので、家族でまとめてスマホ契約をしている方ほどお得です。

年単位で見ると、1年間で1,320円×回線数、2年間で2,640円×回線数、3年間で3,300円×回線数も節約できるので、ユーザーの方は検討してみたください。

【ポイント】ポイントがたまるお得な電力会社

毎月必ず支払う電気代でポイントがたまると嬉しいですよね。

なかにはポイント電気代に充当できる電力会社もあるので、電気代の節約も期待できます。

ここでは、関東エリアでポイントをためられる新電力会社のうち、かなりお得な3社を詳しく紹介します。

		ポイント制度	制度の魅力	制度内容
1位	楽天エナジー	〇	5	200円利用ごとに1P、楽天カード払いで更に100円1P
2位	CDエナジー	〇	5	カテエネポイントポイントは様々なポイントに変換可能。楽天、d、Tポイントなど。
3位	Pontaでんき	〇	5	新規登録で2000ポンタポイント、さらに毎月の支払いで150Pたまる。
4位	ミツウロコでんき	〇	5	2年間で最大5,000ポンタポイント
5位	おうちでんき	〇	４	アプリでゲーム感覚でポイントが貯まる。ポイントはPayPay交換可能

楽天エナジー｜楽天カード支払いでポイントの2重取りが可能

楽天エナジーでは電気代の支払い200円（税抜）につき1ポイントがたまりますが、楽天カードで支払うと100円につき1ポイントがもらえます。

ポイントの2重取りができる点は楽天エナジーの強みなので、楽天経済圏でポイ活している方は要チェックです。

さらに、楽天エナジーはたまったポイントを電気代に充当できる点も大きなメリットです。

50ポイント（50円相当）から電気代に使えるうえ、ポイントで支払った分にもポイントがつくのが嬉しいですね。

楽天市場などのショッピングでたまったポイントも使えるので、電気代の節約に活用しましょう。

CDエナジーダイレクト｜毎月の支払い＋独自のポイント制度が魅力

CDエナジーダイレクトでは電気代の金額に応じて「カテエネポイント」がたまります（税込100円に＝1ポイント）。

また、独自のポイント制度を利用できるのが大きなメリットです。

たとえば、誕生日や結婚、出産などの人生の節目にポイントをプレゼントする「祝割」（100〜3,000ポイント付与）や、離れて暮らす家族それぞれにポイントを付与する「家族ポイント割」（1,200ポイント付与）を利用できますよ。

CDエナジーは下記のとおりポイントの使い道も豊富なので、お得に利用できるでしょう。

• 電子マネーと交換（Tポイント、dポイント、WAONポイントなど）
• 商品券と交換
• 電気代の支払いに充当

Pontaでんき｜新規登録時＋毎月の支払いでポイントがたまる

電気の使用量にもよりますが、ポイント付与率だけを考えればPontaでんきがもっともポイントをもらえる会社かもしれません。

まず、新規登録時に2,000ポイントがもらえるのが大きいですし、毎月の電気代の支払いでも150ポイントがもらえます。

auでんきでもPontaポイントがたまりますが、Pontaでんきはauでんきと違って支払金額に関係なく一律で150ポイントがもらえるので、電気の使用量がそれほど多くない世帯でもおすすめですよ。

【比較サイト】電力会社を比較できるサービス一覧

ここまで見てきたとおり、関東エリアで利用できる新電力会社はとても数が多く、料金プランもさまざまな種類があります。

基本的にこの記事で紹介しているランキングを参考にしてもらえばOKですが、「一度に複数の電力会社を比較したい」という方は下記の比較サイトを利用してみましょう。

エネチェンジ｜こだわり条件も検索可能

エネチェンジでは、郵便番号や世帯人数、在宅状況、現在契約している料金プランや電気の使用量などを入力するだけで、おすすめの電力会社と料金プランを一度に比較できます。

さらに、こだわり条件として以下のような項目の検索も可能なので、自分の希望に合うプランを見つけやすい点がメリットです。

• 電力会社の実績
• 解約料・加入条件・特典の有無
• 発電手段の割合
• 支払い方法
• ポイント対応

また、エネチェンジでは電気代だけではなく、ガス代のシミュレーションもできます。

セット割引やキャンペーンなどの特典情報も比較できるのが嬉しいポイントです。

実際に電力会社を乗り換えた方の口コミや電気料金プラン比較体験談なども掲載されているので、気になる方はチェックしてみましょう。

価格.com｜特典情報も比較できる

価格.comではエネチェンジ同様、ネット上で料金プランの比較シミュレーションができます。

セット割引やキャンペーンなどの特典情報も比較できます。

基本的な情報入力項目はエネチェンジとほぼ同じですが、価格.comでは最低契約期間の有無やオール電化向けプランなどの条件でも絞り込みが可能です。

オール電化住宅にお住いで深夜に電気給湯器を利用している方は深夜の電気使用量の割合を増やして試算する機能もあるので、より正確な電気代のシミュレーションができるでしょう。

電気チョイス｜専門スタッフのサポートあり

電気チョイスは申し込みフォームに必要情報を入力すると、電力会社の乗り換えに精通したスタッフが電話でおすすめの料金プランを提案してくれるサービスです。

見積もりや相談、乗り換えまでをサポートしてもらえます。

エネチェンジのようにその場ですぐに電力会社を比較できない点はネックですが、スタッフと直接電話で相談しながら乗り換え先を決めたい方には向いているでしょう。

これで失敗しない！新電力会社の選び方をチェック

新電力会社を選ぶときに電気代の安さは重要な判断基準ですが、それ以外にも注目してほしいポイントがあります。

ここでは、注目して欲しい7つのポイントを紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。

まずは現在の契約状況を把握しよう

新電力会社の料金プランは多種多様なので、やみくもに乗り換えるだけでは電気代が安くなるとは限りません。

現在の契約状況と新電力会社を比較し、確実に安くなる料金プランを選ぶ必要があります。

そのためにも、まずは現在の自分の契約状況をしっかり把握しておきましょう。

契約アンペア数を確認

契約アンペア数は、一度に使える電気の最大量を表しています。

検針票や電力会社のマイページなどで現在契約している容量を確認しましょう。

その際、実際に自分が使っている電気量よりも多いアンペア数で契約していないかチェックすることをおすすめします。

使用量に対しアンペア数が少ない場合はブレーカーが頻繁に落ちるので気が付きますが、多い場合は料金を多く支払っているだけなので気が付きにくいです。

一般的に、世帯人数によるアンペア数の目安は以下のようになります。

• 1人暮らし：20A～30A
• 2～3人家族：30A～50A
• 4人家族：50A～60A

ですが、リモートワーク中心の方は1人暮らしでも電力量が多かったり、オール電化の場合は4人家族でも60A以上が推奨されたりなど、状況によって最適なアンペア数は異なります。

新電力会社に乗り換えた後に困らないよう、現在使用している家電から本当に必要なアンペア数を計算しておくとよいでしょう。

電気使用量を確認

電気使用量も検針票や電力会社のマイページなどで確認できます。

その際、可能であれば電気を使用した時間帯も合わせて確認しておきましょう。

どの時間帯に電力を多く使っているかがわかれば、新電力会社で料金プランを選ぶ際の参考にできます。

たとえば、日中の電気使用量が多い方はピークシフト型プラン、反対に夜間の電気使用量が多い方はオール電化プランを選ぶ、などです。

ぜひチェックしてみてください。

ライフスタイルに合った料金プランを選ぼう

新電力会社に乗り換えるうえで大切なのは、自分のライフスタイルに合った料金プランを選ぶことです。

このポイントを間違うと、せっかく新電力に乗り換えても電気が安くならない可能性があるので注意しましょう。

ここでは新電力会社が展開している各種プランの特徴を紹介するので、自分のライフスタイルにもっとも合ったプランはどれか探してみてください。

①一般的な料金プラン（従量電灯）

従量電灯プランは大手電力会社・新電力会社においてもっとも一般的な料金プランです。

一般的に、「基本料金（または最低料金）+従量料金」の計算式で電気代が決まります。

基本料金（または最低料金）部分は毎月固定ですが、従量料金部分は2〜3段階に分かれていることが多く、電気の使用量によって料金が高くなります。

たとえば、東京ガス（基本プラン）の料金設定は以下のとおりです（税込）。

• 第1段階料金（～120kWh）：29.70円/1kWh
• 第2段階料金（121～300kWh）：35.69円/1kWh
• 第3段階料金（301kWh～）：39.50円/1kWh

※2025年3月検針分から。

このタイプのプランは、電気の使用量が比較的少ない方向けと言えるでしょう。

使用量が増えすぎると電気代が高くなるので注意してください。

②時間帯で料金が変動するプラン

昼間や夜間などの時間帯によって料金が変動する料金プランです。

このプランは、夜間に電気を多く使う方やオール電化住宅にお住いの方におすすめです。

エコキュート（夜間蓄熱方式機器）を使っている方であれば夜間の電気料金が安い時間帯にお湯を作ってためておけるので、さらに電気代の節約が期待できますよ。

ただし、電力自由化前からオール電化プランを利用している場合は新電力会社に乗り換えることで電気代が高くなるケースもあるので、しっかりシミュレーションをしてから検討してください。

③一定量まで定額利用できるプラン

決められた電気量までは一定の料金で利用できるプランです。

毎月電気代が変動するのを避けたい方におすすめです。

電気の使用量が上限を超えた場合は追加料金が発生しますが、通常のプランよりも単価が安く設定されていることが多くあります。

そのため、電気の使用量が多い世帯で使い勝手がよいでしょう。

④基本料金が無料のプラン

一般的に電気代は「基本料金+従量料金」の計算式で決まりますが、毎月固定でかかる基本料金が無料で、使用量に応じた従量料金分のみ支払うプランもあります。

基本料金が無料なので一見かなり電気代を安くできそうですが、従量料金の単価が少し高めに設定されていることがある点に注意が必要です。

従量料金の単価が高めの場合は、出張などで家を空ける期間が長い方や普段から電気の使用量がかなり少ない1人暮らしの方などであれば電気代を安くできるかもしれません。

ただ、電気の使用量次第では従量電灯プランのほうが安くなる可能性もあるので、しっかりシミュレーションしてから検討しましょう。

⑤特典付きのプラン

ポイント還元やクーポン付与などの特典を受けられるプランです。

新電力会社は電気小売事業のほかに専門の事業を持っていることが多く、両方の事業を合わせてさまざまな特典を展開しています。

たとえば、HTBエナジーではかつて旅行会社HISのグループ会社だったこともあり、HIS旅行代金が3,000円引きなどの特典が受けられます。

ただし、特典ありきで申し込むのではなく、電気代をしっかり比較したうえで選びましょう。

⑥セット割引があるプラン

新電力会社のなかには、電気とほかのサービスを同時に契約すれば割引が受けられるケースがあります。

セット割のおもな対象は以下のとおりです。

• ガス
• スマホ
• インターネット回線

これらのサービスは日常生活で欠かせないものなので、セット割引をうまく活用すれば家計の節約につながる可能性がありますよ。

料金高騰リスクがある市場連動型プランに注意しよう

新電力会社が提供しているプランのうち、注意してほしいのが「市場連動型プラン」です。

市場連動型プランでは、日本で唯一電力の売買ができる市場「日本卸電力取引所（JEPX）」が提示する価格に連動して電気の単価が決まります。

市場連動型プランは市場価格が安い時は大手電力会社よりも電気代が安くなる点が最大のメリットですが、反対に、市場価格が高くなった場合は電気代も高くなってしまいます。

つまり、昨今の世界情勢のように突発的な出来事があると、予期せず電気代が高騰する可能性があるのです。

そのため、市場連動型プランを検討する際は、事前にどんなリスクがあるのかをしっかり確認してください。

希望する支払い方法があるか確認しよう

新電力会社を選ぶ際には、希望する支払い方法があるかも確認しましょう。

主な支払い方法は以下のとおりです。

• 口座振替
• 銀行振込
• クレジットカード
• コンビニ支払い

なかにはクレジットカード決済にしか対応していない会社もあるので、事前の確認は必須です。

サポート体制が整っているか確認しよう

新電力会社への乗り換えが不安という方は、サポート体制が整っているかどうかも確認しておきましょう。

24時間365日対応のコールセンターを設置している会社だと、万が一電気設備にトラブルがあった際でも安心です。

さらに、電気以外の生活のトラブルにも対応してくれる会社もあります。

たとえば、HTBエナジーやミツウロコでんきでは電気設備や水回り、ガス機器のトラブル時に応急処置をしてくれるプランが用意されていますよ。

無料で利用できる会社が多い点も大きなメリットです。

お得な特典があるか確認しよう

新電力会社では新規契約時に利用できるさまざまな特典を用意しています。

たとえば、基本料金の割引き、ギフト券プレゼント、ポイント付与などです。

電力会社を乗り換えることはそれほど多くないと思うので、せっかくならお得な特典がある会社を利用したいですよね。

ただし、契約時のみの適用になる特典も多いので、特典だけで電力会社を決めないようにしましょう。

これまでも説明してきたとおり、自分のライフスタイルに合った料金プランを選ぶことが大切です。

解約料が発生するか確認しよう

新電力会社によっては最低契約期間が定められている場合があります。

最低契約期間内や更新月以外に解約してしまうと解約料がかかることが多いので注意しましょう。

新電力会社に乗り換えた後に合わなければすぐに解約する可能性を考慮すれば、はじめから解約料がかからない電力会社を選ぶと安心ですよ。

ただし、解約料が設定されている会社の方が電気代自体が安いケースもあるので、自分の使い方に合わせて選ぶようにしましょう。

そもそも新電力や電力自由化ってなに？

ここでは、知っておきたい新電力・電力自由化の定義や仕組みについてわかりやすく解説します。

ぜひ参考にしてくださいね。

新電力とは？電力自由化との関係は？

新電力とは、「電力事業に新規参入した小売電気事業者」のことです。

一般的に、東京電力など大手電力会社以外の事業者を指します。

電気事業は主に以下の3つの部門に分かれています。

• 電気をつくる「発電部門」
• つくった電気を送る「送配電部門」
• 消費者に電気を販売する「小売部門」

これらの部門のうち、2016年の電力自由化により「小売部門」が自由化され、これまで電気事業に携わっていなかった会社でも事業に参入できるようになりました。

たとえば、地域のガス会社や大手通信会社などでも自由に電力を販売できるようになったのです。

電力自由化の目的は、電気代の引き下げやサービスの多様化を生み出すことです。

事実、ライフスタイルに合わせたプランや、ガスなどとのセット割引きプランなど、さまざまな料金プランが誕生しています。

自分にぴったり合う電力会社や料金プランを選べば、お得に利用できること間違いなしです。

新電力の電気代が安い仕組みは？

新電力の電気代が安い仕組みとしては、以下の3つのポイントが挙げられます。

• 電気代を自由に設定できる
• 設備コストがあまりかからない
• 電力以外の事業で利益を出せている

ひとつずつ解説します。

1.電気代を自由に設定できる

大手電力会社が提供している電気代は「規制料金」といい、電気事業法に基づいて金額が設定されています。

「規制料金」を変更する際は、値上げ・値下げを問わず国への申請が必要です。

一方、新電力会社が提供している電気代は「自由料金」といい、国とのやりとりなしに自由に料金を設定できます。

たとえば、燃料調達費などのコストを安くできれば、すぐにでも電気代に反映して契約者に還元することが可能です。

そのため、大手電力会社よりも新電力会社の方が電気代を安く設定できる傾向にあります。

2.設備コストがあまりかからない

大手電力会社に比べ、新電力会社は設備コストがあまりかからない点も電気代を安くできる理由のひとつです。

大手電力会社は管轄エリアのすべての契約者が使用する電気を確保し安全に運用する必要があったため、大規模な設備が必要でした。

そして、設備を管理するために必要なコストは一部を契約者が負担していました。

一方、新電力会社はある程度供給ターゲットを絞って電力を供給できるので、大手電力会社ほど大がかりな設備を必要としません。

設備管理が少ない分、人件費もかからないので、さらに電気代を抑えられます。

「設備コストをかけてないなら電気の品質が悪いのでは？」と思う方もいるかもしれませんが、電気をつくったり運ぶ事業者はこれまでと変わらないので品質に差はありません。
安心してくださいね。

3.電力以外の事業で利益を出せている

ほとんどの新電力会社は、電気の小売事業のほかに専門の事業を持っています。

たとえば、ガス事業や通信事業などです。

新電力会社はすでに専門事業で利益を出せているため、電力事業で無理に電気代を高くしてまで利益を追求する必要がありません。

さらに、多くの新電力会社では専門の事業と電力事業をセットで展開しています。

電気代とガス・インターネット回線・スマホ回線などを組み合わせたセット割引や、ポイント還元などの料金プランを見たことがある方も多いでしょう。

これらの付加価値の高い料金プランを設定することで、得られた利益を電気代に還元しています。

新電力会社に変えるメリット・デメリット

ここでは、新電力に乗り換えるとどのようなメリットがあるのかについて解説します。

デメリットについても正直に解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

メリット①電気代が安くなる

新電力会社に乗り換える最大のメリットは、なんといっても電気代が安くなることです。

新電力会社は大手電力会社よりも基本料金や電力量料金単価が安く設定されていることが多いので、「節電に取り組んでいるのになかなか電気代が安くならない」と悩んでいる方は思い切って乗り換えるのがおすすめです。

ただし、新電力会社やプランによって料金体系は異なるので、しっかりシミュレーションしてから乗り換え先をきめましょう。

電気を使う量や使う時間帯に合う料金プランを選べば、より効率的に節約できますよ。

メリット②特典がある（セット割・ポイント還元・キャンペーンなど）

新電力会社の料金プランには特典つきのものが多くあります。

たとえば、ガスやインターネット回線との同時契約によるセット割、ポイント還元、キャッシュバックなどです。

電気代は毎月支払うものなので、電気代に応じてポイント還元が適用される会社を選べばさらにお得感があります。

ほかにも、新規契約時にキャンペーン特典を用意している会社もあります。

乗り換え先の新電力会社を選ぶ際は、電気代だけでなく特典内容も比べてみましょう。

メリット③ライフスタイルに合ったプランを選べる

契約者のライフスタイルに合わせてプランを選べる点も新電力会社の大きなメリットです。

例としては、以下のようなものがあります。

• 夜間に電気を多く使う家庭向けのオール電化プラン
• 昼間に電気を多く使う家庭向けのピークシフト型プラン
• 電気使用量が少ないと割安になる単身者向けプラン
• 電気使用量が多いと割安になるファミリー世帯向けプラン

自分のライフスタイルに最適なプランを選ぶことで、電気代をかなり抑えられるかもしれません。

電気を多く使う時間帯や目的、世帯人数などを考慮してプランを選んでみるとよいでしょう。

メリット④乗り換え手続きが簡単

「電力会社の乗り換えは手続きが面倒そう」と思う方もいるかもしれませんが、ほとんどの新電力会社では公式ホームページで手続きが完了します。

必要な情報を入力するだけですし、手元に検針票があれば5分ほどで手続きは終わりです。

普段忙しい方でも簡単に乗り換えができますよ。

この記事でも乗り換え方法を紹介しているので、参考にしてください。

メリット⑤環境に配慮した発電方法を選べる

環境に配慮した発電方法とは、再生可能エネルギー（太陽光・風力・水力・バイオマスなど）を利用した発電のことです。

化石燃料に比べて二酸化炭素の排出量が少ないので、地球温暖化はもちろん、エネルギー資源の枯渇などに対する解決策として期待されています。

これまでは発電方法で料金プランを選ぶことは難しかったのですが、新電力会社は積極的に再生可能エネルギーを用いたプランを展開しています。

毎日の生活の中で簡単に取り組める環境保全方法のひとつとしても、新電力会社への乗り換えを検討してみてください。

デメリット①解約料が発生する場合がある

多くのメリットがある新電力会社への乗り換えですが、もちろんデメリットもあります。

まず、一部の新電力会社や料金プランにおいて、解約料が設定されている点に注意してください。

この場合、指定された最低契約期間中に契約を終了すると解約料がかかります。

最低契約期間は1年〜数年程度が多いようですが、解約料は千円未満から1万円以上までかなり幅があります。

解約料が発生する料金プランは割引率が高いケースが多いので一概にデメリットばかりではありませんが、途中で解約する可能性がある方は解約料が発生しない電力会社を選ぶと安心ですよ。

デメリット②事業撤退・倒産する場合がある

新電力会社は燃料調達費用の高騰などが理由で経営が悪化することがあります。

実際、2022年度には事業撤退や倒産、新規申し込み停止に追い込まれた会社がありました。

現在は新規申し込みを再開した会社も増えてきましたが、新電力会社を選ぶ際は会社の信頼度や事業の安定性を考慮して決めることが大切です。

なお、契約している新電力会社が事業撤退・倒産した場合でも、突然電気が止まることはありません。

自動的に大手電力会社に切り替わるので安心してください。

ただし、切り替えにともなって電気代が上がる可能性があるので、契約が終了する通知が届いた場合はなるべく早めに次の電力会社へ乗り換えた方がよいでしょう。

デメリット③絶対に電気代が安くなるわけではない

新電力会社ではさまざまな種類の料金プランを展開しています。

電気の使用量や利用が多い時間帯、契約期間などによって料金プランの特徴は異なります。

自分の使い方に合っていないプランを選んでしまうと逆に電気代が高くなってしまう可能性もあるので、事前にしっかり確認しましょう。

また、市場相場に合わせて電気料金が変動する市場連動型プランにも注意が必要です。

相場が落ち着いているときは電気代が安くなりますが、燃料調達費用などが高騰すると電気代も高額になる可能性があります。

自分に合ったプランをしっかり見極めるようにしましょう。

デメリット④紙の検針票が有料の場合がある

新電力会社では紙の検針票の発行を有料対応にしている場合があります。

発行手数料はそれぞれ異なりますが、110円〜220円のケースが多いようです。

ですが、紙の検針票の代わりに公式ホームページのマイページなどで検針結果を確認できるので安心してください。

その場合、毎月の電気代はもちろん、現時点の利用状況や時間帯別の使用量なども確認できることが多いです。

利便性が高いサービスなので活用してみましょう。

デメリット⑤一部のアパート・マンションでは利用できない場合がある

一部のアパートやマンションでは新電力会社への乗り換えができない場合がある点にも注意が必要です。

たとえば、電力会社と居住者が直接契約していない場合は乗り換えができません。

アパートやマンションが建物全体で一括で電力会社と契約していたり、居住者の代わりに大家さんが電気代を支払っていたりするケースが挙げられます。

新電力会社への乗り換えを検討する前に、一度自分の住まいが対応可能かどうか確認してみましょう。

新電力会社への乗り換え方法

新電力会社への乗り換えは、今住んでいる家で乗り換える場合と引っ越し先で乗り換える場合で方法が異なります。

どちらのケースでも、申し込みから数週間程度で新電力を利用できるようになります。

下記の手順方法を確認し、時間に余裕を持って申し込みをしましょう。

今住んでいる家で乗り換える場合

今住んでいる家で新電力に乗り換える場合の方法は以下のとおりです。

1. 検針票を用意する
2. 新電力会社へ申し込む
3. スマートメーターの設置（未設置の場合）
4. 利用開始

ひとつずつ詳しく解説します。

1.検針票を用意する

新電力会社へ申し込みをする際、下記の情報が必要になります。

• 現在契約している電力会社名
• 現在契約している料金プラン
• お客様番号（契約番号）
• 供給地点番号（22桁の番号）

すべて検針票に記載されているので、手元に用意しておきましょう。

紙の検針票の代わりにウェブ照会サービスを利用している方は、電力会社の公式ホームページで確認ができます。

現在契約している電力会社に直接問い合わせても確認できますよ。

なお、現在の契約内容によっては解約金が発生する可能性もあるので、事前に契約約款などで確認しておきましょう。

2.新電力会社へ申し込む

電力会社の公式ホームページなどから切り替えの申し込みをしましょう。

支払い方法の申請も必要になるので、銀行口座やクレジットカードの情報を用意しておきましょう。

なお、現在契約中の電力会社の解約手続きは乗り換え先の新電力会社が行うので、利用者は手続き不要です。

3.スマートメーターの設置（未設置の場合）

スマートメーターとは、電気の使用量を自動計測する、通信機能を備えた電力メーターです。

新電力に乗り換える際は、スマートメーターを設置する必要があります。

乗り換え先の新電力会社へ申し込んだ後、現在契約中の電力会社から交換作業についての連絡があるので対応してください。

基本的に、スマートメーターの交換には費用はかかりません。

交換の際に15分程度の停電になる場合もあるので、電力会社に確認しておきましょう。

4.利用開始

新電力会社へ申し込み後、使用開始日が通知されます。

スマートメーターへの交換が必要な場合は2週間程度、交換が不要な場合は4日程度で乗り換えが完了します。

新電力の使用開始にあたって当日すべきことは特にないので、通常通りの生活で問題ありません。

引っ越し先で乗り換える場合

引っ越し先の家で新電力に乗り換える場合の方法は以下のとおりです。

1. 現在契約している電力会社を解約する
2. 検針票を用意する
3. スマートメーターの設置（未設置の場合）
4. 利用開始

引っ越し先の家で新電力に乗り換える場合、基本的な方法は「今住んでいる家で新電力に乗り換える場合」とほぼ同じです。

ですが、いくつか注意点があるので解説します。

1.現在契約している電力会社を解約する

今住んでいる家で新電力に乗り換える場合は新電力会社が解約手続きを代行してくれますが、引っ越しを伴う場合は自分で解約手続きをする必要があります。

引っ越しの2〜3週間前までには手続きをすませておきましょう。

2.新居の供給地点特定番号の調べ方

新電力会社に乗り換える際には「供給地点番号」が必要です。

新居の供給地点番号は下記の方法で調べられるので参考にしてください。

①新築の場合

• 引っ越し先が新築の場合、工事の段階で工務店やハウスメーカーが電気の契約を行います。
• 電線の引込み工事が完了すると供給地点特定番号が発行されるので、ある程度工事が進んだら工務店やハウスメーカーに問い合わせてみましょう。

②新築以外の場合

引っ越し先のエリアを管轄している大手の電力会社に問い合わせれば新居の供給地点番号を調べてもらえます。

なお、新電力会社によっては引っ越し先の供給地点番号が分からなくても手続き可能というところもあるので、一度確認してみるとよいでしょう。

新電力についてよくある質問

ここでは、新電力についてよくある質問にお答えします。

電気代の計算方法は？

一般的に、電気代は以下の項目の合計になります。

基本料金

契約アンペア数に応じて毎月定額でかかる料金。

電力量料金

• 電気を使用した分だけかかる料金。「電力量料金単価×使用量」で算出。
• 「燃料費調整単価×使用量」で算出される燃料費調整額も含まれる。

再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課）

• 再生可能エネルギー普及のための負担金。「再エネ賦課金単価×使用量」で算出。
• 単価は全国共通。

このうち、燃料費調整単価と再エネ賦課単価はタイミングによって変動します。

そのため、この記事で電気代を検討する際は除外しています。

自分で電気代を計算するのはなかなか大変なので、新電力会社の公式ホームページでシミュレーション機能を利用してみるとよいでしょう。

燃料費調整額ってなに？

燃料費調整額とは、電気代に含まれる調整額のことです。

日本は火力発電への依存度が高い傾向にありますが、火力発電に使われる燃料の価格は常に変動しています。

そのため、燃料価格が高くなると燃料費調整額も高くなり、電気代も上がります。

燃料費調整額は「月々の燃料費調整単価×使用電力量」で計算されています。

ただし、燃料価格が急に高くなった場合、すぐに電気代に反映すると利用者の負担が大きくなってしまうので、2カ月後の電気代に反映させるという特徴があります。

再生可能エネルギー発電促進賦課金ってなに？

太陽光発電や風力発電などの再生可能エネルギーで発電した電気は電力会社が一定価格で買い取っていますが、買い取りにかかる費用の一部は私たち電気契約者が負担しています。

この賦課金を「再生可能エネルギー発電促進賦課金」と言います。

単価は全国一律で、「再エネ賦課金単価×電気使用量」で計算されています。

毎月の電気代に上乗せされる形で支払っているのであまり実感はないかもしれませんが、この制度のおかげで再生可能エネルギーの普及と温室効果ガスの削減に貢献できています。

新電力にすると停電が増える？

新電力に乗り換えたからといって、停電が増えるということはありません。

実は、電力自由化によって利用者が選択自由になったのは電気の販売を担当している「小売電気事業者」（大手電力会社や新電力会社）だけです。

電気を作って送る役割である発電所や送電事業者はこれまでと変わりません。

そのため、新電力への乗り換えが理由で停電が増えることはないので安心してくださいね。

賃貸住宅でも新電力に乗り換えできる？

基本的に、賃貸住宅でも新電力会社に乗り換えができます。

ただし、賃貸住宅が高圧一括受電契約をしている場合は乗り換えができないことがあります。

また、賃貸住宅の管理人が電力会社と直接契約している場合も乗り換えできないケースが多いです。

まずは一度、管理会社に確認してみましょう。

新電力に乗り換える際に工事はある？初期費用はかかる？

新電力に乗り換える際、スマートメーターを未設置の場合は設置工事が必要です。

工事といってもメーターを交換するだけなので、大規模な工事ではありません。

基本的に工事費用は無料ですし、事務手数料のような初期費用を請求されることもほとんどありません。

新電力も料金の値上げはある？

新電力会社も大手電力会社のように電気代の値上げをすることがあります。

値上げをする主な理由としては、燃料調達費の高騰が挙げられます。

燃料費調整額は発電に必要な燃料の価格変動を電気代に反映させるためのもの。

燃料の調達コストが上がると、電気代も値上げされます。

2022年は世界情勢の変化により燃料が高騰し、燃料費調整額の上限を撤廃する電力会社が相次ぎました。

値上げに対する対応は電力会社によって異なるので、新電力に乗り換える前に確認してみましょう。

契約中に引っ越しをする場合はどうすればいい？

新電力会社との契約中に引っ越しをする場合は、引っ越しが決まった段階で一度電力会社に対応方法を確認するとよいでしょう。

引っ越し先でも継続利用する場合と、引っ越しに伴い解約する場合とで対応方法が異なる場合があるからです。

たとえば、HTBエナジーの場合は以下のような対応になります。

継続利用の場合：引っ越し日の7日前までに専用フォームで連絡
解約する場合：引っ越し日の1か月前から7日前までにHTBエナジーワンダーサポートへ連絡
手続きに必要なものも一緒に確認しておきましょう。

契約中の新電力が事業撤退・倒産したらどうなる？

万が一契約している新電力会社が事業撤退・倒産した場合は、各エリアの大手電力会社から電気が供給されます。

そのため、突然電気が止まるということはありません。

過去に何社か新電力会社が事業撤退・倒産していますが、停電の発生はありませんでした。

この保障制度は電気最終保障供給約款に基づいています（最終保障供給）。

最終保障供給契約の有効期限は1年間なので、その間に新たに乗り換える電力会社を探しましょう。

もし契約満了までにほかの電力会社に乗り換えなかった場合でも、最終保障供給契約の更新が可能なので安心してくださいね。

関東エリアの電力会社を調べ続けて私が感じたこと

関東エリアは利用できる新電力会社がもっとも多いので、どの会社にすべきか悩んでしまう方が多いでしょう。

電気代や過去の実績、会社の信頼度などを考慮すれば、関東エリアでは東京ガスで間違いないと感じました。

ですが、どの新電力会社もコスト削減により基本料金を無料にしたり、特典などでお得に利用できるよう工夫したりしています。

自分のこだわりポイントやライフスタイルに合ったプランを選べば電気代を安くできる可能性が高いので、この記事を参考にして乗り換えを検討してみてくださいね。

		割引率	ファミリー	1人暮らし	信頼度	契約件数	ガスセット割	提供エリア	最低契約期間	解約料
1位	東京ガス	◎	◎	◎	5	300万件※	〇	関東	なし	0円
2位	CDエナジー	◎	◎	〇	5	30万以上	〇	関東	なし	0円
3位	Looopでんき	〇	〇	◎	4	35万以上	〇	全国	なし	0円
4位	HTBエナジー	◎	◎	◎	4	26万以上	〇	沖縄以外	1年	2,200円
5位	おうちでんき	△	△	△	4	200万以上	〇	全国	1年	550円
6位	ネット電力	◎	◎	◎	3	非公開	×	沖縄以外	1年	0円
7位	新日本エネルギー	◎	◎	◎	5	非公開	×	沖縄以外	3年	9,900円～22,000円
8位	さすてな電気	◎	◎	◎	5	非公開	×	関東	なし	0円
9位	ミツウロコでんき	〇	〇	△	5	非公開	〇	沖縄以外	1年	0円
10位	Pontaでんき	△	△	△	4	300万以上	×	沖縄以外	1年	0円
11位	ONEでんき	◎	◎	◎	3	25万以上	×	沖縄以外	なし	0円
12位	エルピオでんき	△	〇	〇	3	非公開	〇	関東、中部、関西	なし	0円
13位	楽天エナジー	△	△	△	4	非公開	〇	全国	なし	0円

※2022年4月19日時点の供給中件数