抱えている職場ストレス...3位「給与・ボーナス」30.3％、2位「上司・先輩との関係」31.6％、1位は？　Job総研調査

転職サービス「doda」などを提供するパーソルキャリアが運営する調査機関「Job総研」は2026年7月29日、407人の社会人男女を対象に実施した「2026年 転職意識調査」の結果を発表した。

今回、新年度開始から約3か月間で転職を意識した経験やその理由、職場ストレスとの関係、今夏の転職意向、今年度の転職活動開始時期など、新年度を経たはたらく人の意識変化などを聞いた。

職場ストレスは「とても感じた」「感じた」「どちらかといえば感じた」計76.2％

調査では、直近3か月（4～6月）で転職を意識したかを聞くと、「とても意識した」（20.1％）と「たまに意識した」（41.3％）を合わせた61.4％が転職を意識していた。理由では、「給与に不満を感じる」（35.2％）が最多で、「業務内容が合わない」（34.8％）、「成長を感じられない」（28.0％）が続いた。

今夏、転職を考えているかを聞くと、「転職済」が3.2％、「転職予定」が6.1％、「本格的に検討中」が12.8％、「迷いはあるが検討中」が35.4％だった。その理由では、「給与に不満を感じたから」と「はたらき方を変えたいから」がともに29.9％で最多となり、「成長を感じられないから」（29.1％）が続いた。

直近3か月の職場ストレスの有無を聞くと、「とても感じた」（14.5％）、「感じた」（23.6％）、「どちらかといえば感じた」（38.1％）を合わせた76.2％がストレスを感じていた。職場ストレスがあると答えた人に聞いたストレスの内容は、「業務量」（41.3％）が最も多く、「上司・先輩との関係」（31.6％）、「給与・ボーナス」（30.0％）が続いた。

調査は2026年7月8日～7月13日にインターネットで行われ、対象は現在就業中のJobQ Town（ジョブキュータウン）の登録者。20～50代の男女を対象とし、有効回答数は407人。

実は損している？

ニュースを読んでポイントが貯まるサービスがあるのを知っていますか？ポイントサイトのECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。（※ECナビはPeXの姉妹サイトです。）今日読んだニュースが実はお小遣いになるとしたら、ちょっと嬉しいですよね。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなど多数あるので、好きな貯め方でOK！無料で登録できてすぐに利用できます。貯まったポイントはPeXを通じて現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も15年以上！700万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか？

簡単無料登録はこちら