道具も材料も不要！ 親子でふれあいながら空間認知力や身体能力をはぐくむトンネル遊びのポイント

勉強も人生も楽しめる、賢い子に育てたい！ そんなとき、いきなり勉強させるのではなく、まずは親子遊びで理系脳・運動脳が育つ土台をつくりましょう！

※写真はイメージです

勉強や運動が好きで、何ごとにもがんばれる子どもに育てたい。
そのためには、幼児〜小学校低学年に子どもをたくさんほめて、親子の信頼関係や愛着を土台を築くのが大事。

具体的には、机に向かって勉強させる前に、勉強につながる親子あそびから始めてみるといいですよ！

たとえば、道具も材料もなくてOK！ パパやママのからだひとつあればできる「トンネルくぐり」で、空間認知能力や身体能力を育てましょう。

特別なものがなくてもおうちで簡単にできて、理系脳と運動脳を育ててくれる親子あそびのポイントを、書籍『受験も人生も楽しめる!3~9歳 理系脳・運動脳が育つぺたほめ親子あそび』（藤田敦子 著、小学館 刊）から一部抜粋してご紹介します。

ママ・パパのトンネル、くぐれるかな？

運動あそび：ひざトンネル

おすすめ年齢：3～6歳
難易度：★★☆☆

親の体でいろいろな形に作ったトンネルを、子どもがくぐるあそびです。トンネルの高さや大きさを見て、ぶつからないように体勢を変化させてくぐるので、空間認知能力や身体能力を育てます。親子のふれあいにもおすすめ。

【1】ひざやおなかの トンネルをくぐる。

親が片ひざを立てたり、四つん這いになったりしてトンネルのような隙間をつくり、子どもがくぐります。

【2】ポーズを変えると 難易度アップ！

親が四つん這いや横向きなどポーズを変えながら難易度を調整。親の体幹トレーニングにもなります。

ぺたほめポイント：通れなくてもぎゅっと抱っこ
「３秒の間にくぐって〜。３、２、１」とカウントするなど、ゲーム性を持たせると、子どもも大盛り上がり！　時間内にくぐれなくても「つかまえた〜」とぎゅっと抱きしめてあげると、楽しくあそべますよ。

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この続きは、書籍でお楽しみください。

「ぺたほめ」とは？

「ぺたほめ」とは、子どもを勉強や運動好きにするための根幹となる親子の信頼関係、そして、子どもの自信とやる気を育むための子育てメソッド。

子どもが描いた絵や、解いたプリントなど、がんばった成果は、目に見えるように「ぺた」っと貼って、たくさん「ほめ」てあげてくださいね。とくに、みんなの集まるところに貼るといいですよ。お子さんは一回のがんばりをいろんな人に見てもらえますし、「認められた」「ほめられた」という経験を何度も積むことができます。

このきっかけづくりに、ぜひ「ぺたほめ親子あそび」にトライしてみてください！

藤田 敦子（ふじた・あつこ）さんプロフィール

・一般社団法人日本ぺたほめアカデミー協会代表理事
・日本心理学会認定心理士・日本心理学会正会員
ほめて認めるをモットーとした「ぺたほめ®教育法」で、息子2人を公立大医学部現役合格に導いたシングルマザー。2018年「ぺたほめ医専アカデミー」を設立し、小学3年生までの子どもの親を対象に「ぺたほめ本気塾」を開講。2022年一般社団法人「日本ペたほめアカデミー協会」を設立。
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※本記事は、『受験も人生も楽しめる!3~9歳 理系脳・運動脳が育つぺたほめ親子あそび』（藤田敦子 著、小学館 刊）より抜粋・再編集して作成しました。

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