10分で完成♪子どもも大好き辛くない『麻婆豆腐』
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・4人分】
絹ごし豆腐:3丁(150g×3)
玉ねぎ:2個(150g×2)
豚ひき肉:200g
[A]酒・オイスターソース:各大さじ2
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]にんにく・しょうがチューブ:各2cm
[A]中華だし:小さじ1
┗ チューブの場合は5cm
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
油:大さじ1
ごま油:ひとまわし
小ねぎ:適量
┗ なくても可
玉ねぎ:2個(150g×2)
豚ひき肉:200g
[A]酒・オイスターソース:各大さじ2
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]にんにく・しょうがチューブ:各2cm
[A]中華だし:小さじ1
┗ チューブの場合は5cm
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
油:大さじ1
ごま油:ひとまわし
小ねぎ:適量
┗ なくても可
【作り方】
(下準備) ・玉ねぎは粗みじん切りにする。
・絹ごし豆腐は0.5〜1cmの角切りにする。
(1) 鍋に湯を沸かし、絹ごし豆腐を入れて3分間煮る。その後、湯を捨てる。
(2) フライパンに油、豚ひき肉、玉ねぎを入れ、中火で2分ほど炒める。
(3) 2に【A】を加え、よく混ぜながら中火で1分間炒める。
(4) 3に湯切りした絹ごし豆腐を加え、やさしく混ぜながら中火で1分ほど炒める。
(5) 【B】をよく混ぜ合わせ、火を消したフライパンに加えて素早くかき混ぜる。最後にごま油をまわしかける。
(6) お皿に盛り付け、お好みで小ねぎを散らす。
レシピのポイント
・豆腐は面倒でも下茹でするのがおすすめ。余分な水分が出て、炒めるときに崩れにくくなります!
・豚ひき肉は、最初の30秒ほどはさわらずじっくり焼き目をつけましょう。そうすることで香ばしさが出ておいしさがアップします。
・豚ひき肉は、最初の30秒ほどはさわらずじっくり焼き目をつけましょう。そうすることで香ばしさが出ておいしさがアップします。
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