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鶏肉の梅はちみつ照り煮

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  • 料理メディアNadia
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【材料・2人分】

鶏もも肉:1枚(300g)
[A]醤油麹・酒・みりん・水:各大さじ2
[A]はちみつ:大さじ1
梅干し:2個
ゆで卵:2個

【作り方】

(1) フライパンに【A】の材料を全て入れて混ぜ合わせる。
(2) 鶏もも肉を皮目から入れる。傍に梅干しを入れる。
(3) 中火にかけて煮立ったら弱火にし、蓋をして10分煮る。
(4) 蓋を外し、鶏肉を裏返しながら煮汁を絡めて5分ほど煮る。ゆで卵も加えて味をなじませ、煮汁がトロリとしてきたら出来上がり。
(5) 食べやすい大きさに切り、半分に切ったゆで卵、梅干しを添える。

レシピのポイント

・調味料はすべて最初にフライパンに入れて混ぜることで、手順に迷わず、洗い物も少なく作れます。

・醤油麹とはちみつの効果で、鶏肉はしっとりやわらかく仕上がり、梅干しの酸味もまろやかになります。

・梅干しは種ごと加えることで、煮ている間に果肉が自然とほぐれ、煮汁と一緒にとろりとした梅の風味を楽しめます。

・仕上げに煮汁がとろっとするまで軽く煮詰めると、照りよく、味がしっかりなじみます。

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