キャベツペロリ☆ふんわり軽い米粉のお好み焼き
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
キャベツ:200g
豚薄切り肉:100g
卵:2個
米粉:大さじ4
┗ 36g
油:小さじ2
お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、紅ショウガ:各適量
豚薄切り肉:100g
卵:2個
米粉:大さじ4
┗ 36g
油:小さじ2
お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、紅ショウガ:各適量
【作り方】
(1) キャベツは細切りにする。
(2) ボウルに卵、米粉を入れて混ぜ、キャベツを入れて混ぜる。
(3) ホットプレートに油をひき、中火で生地を焼く。
豚薄切り肉を広げて乗せ、ひっくり返す。
(4) 蓋をして弱火で6分焼き、器に盛る。
お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、紅ショウガを乗せて完成!
レシピのポイント
キャベツは火を通すので粗めでも美味しく出来ます。
しっかり蒸し焼きにすることでキャベツに甘味が出て、生地も柔らかい食感になります!
しっかり蒸し焼きにすることでキャベツに甘味が出て、生地も柔らかい食感になります!
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