【むね肉ときゅうりのさっぱり中華風サラダ】食べ盛りが喜ぶ♪

【作り方】

（１） 耐熱容器にむね肉をいれたら、酒、砂糖、塩こしょうを揉み込む。 ふんわりラップをし、600wで3分30秒加熱する。

（２） きゅうりは縦半分に切り、さらに薄切りにする。

（３） むね肉のあら熱が取れたら余計な水分を捨て、割いていく。

（４） そこへきゅうりと混ぜ合わせた【A】を加える。

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