【ソースも一緒に作っちゃお】カレー風味のポークソテー
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YOU
- 料理メディアNadia |

【材料・2人分】
豚ロース肉:2枚
┗ とんかつ用
玉ねぎ:1/2個
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]カレー粉:小さじ1/2
┗ 市販のカレー粉(粉末)を使用
サラダ油:小さじ2
片栗粉:大さじ2
レタス:あれば
┗ 付け合わせにおすすめです
ミニトマト:あれば
┗ 付け合わせにおすすめです
┗ とんかつ用
玉ねぎ:1/2個
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]カレー粉:小さじ1/2
┗ 市販のカレー粉(粉末)を使用
サラダ油:小さじ2
片栗粉:大さじ2
レタス:あれば
┗ 付け合わせにおすすめです
ミニトマト:あれば
┗ 付け合わせにおすすめです
【作り方】
(下準備) 【A】を合わせておく。
レタスとミニトマトは洗って水気を取っておく。
(1) 玉ねぎは薄切りにする。
(2) 豚ロース肉の脂身と赤身の境目に切れ目を入れ、両面に軽く塩こしょうをする。
(3) 豚肉の両面に片栗粉をまぶす。
(4) フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を片面中火で2分焼いたら空いているスペースに玉ねぎを入れ炒める。
豚肉は裏返してさらに2分焼く。
(5) 【A】を玉ねぎめがけて加え、よく混ぜながら炒める。
(6) お皿にレタスを敷き豚肉のソテーを盛り付ける。
玉ねぎソースをかけ、あればパセリのみじん切りを散らす。
ミニトマトも一緒に盛り付けます。
ナイフとフォークを添えてください!
または豚肉を食べやすく切ってからお皿に盛り付け、お箸で食べてもどちらでも😊
レシピのポイント
今回は豚肉のとんかつ用のお肉を使用しましたが、豚バラ肉や鶏もも肉でも美味しく作れます。
お肉の分量により、調味料も増やしてください!
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