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【ボリューム満点】厚切りレンコンの豚肉巻き♪

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  • 料理メディアNadia
  • |

【材料・2人分】

豚バラ肉:200g
れんこん:120g
サラダ油:小さじ1
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
小麦粉:大さじ1
塩こしょう:少々
粗挽き胡椒:少々
┗ 仕上げよう

【作り方】

(1) れんこんは皮を剥き、1㎝幅に切る。 たっぷりの水に5分さらし、水気を拭き取る。
(2) 豚バラ肉を広げ、全体に塩こしょうをする。
(3) 豚肉に小麦粉をまぶし、れんこんを包む。 外側にも薄く小麦粉をまぶす。
(4) フライパンにサラダ油を熱し、片面中火で2分ずつ焼く。 途中油が出てきたら、ペーパータオルなどで拭き取る。
(5) 両面が焼けたら【A】を加え、蓋をして中火で3分蒸し焼きにする。
(6) お皿に盛り付け、お好みで粗挽き胡椒をかける。

レシピのポイント

豚肉でれんこんを巻いたら、巻き終わりをぎゅっと押して剥がれないようにしてください☺️
豚バラなので焼いていると油がたくさん出てきます。余分な脂を拭き取ることにより、調味料の味がよく絡みます🎶

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