格安SIMは低速モードにするとGBがカウントされず、無制限で使える格安SIMがあります。
なんですが!!!
低速モードだと遅い!なんじゃこれ!
ということもありますので、そうならないために、人気のある14社の格安SIMの低速モード事情について調べて見ました!
ちなみに8459人に聞いたおすすめの格安SIMランキングも作ったので見てください↓

その他にも料金をめちゃくちゃ比較した記事もあるので「できるだけ安く!」という方は以下を参考にしてください。↓

【まず見て】低速モードが使える格安SIMの比較表

低速モードを比較した表を作ったので、ぜひ見てください。
格安SIM会社のところをクリックすると公式サイトに移動できます。
低速モードの比較表
| 低速モード有無 | 低速モードの速度 | 特殊プラン | 特殊プランの速度 | |
|---|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 〇 | 1Mbps | × | – |
| Y!mobile | × | – | × | – |
| UQモバイル | 〇 | 1Mbps※ | × | – |
| mineo | 〇 | 200kbps | 385円 | 1.5Mbps |
| LINEMO | × | – | × | – |
| BIGLOBEモバイル | × | – | 308円 | 非公開 |
| IIJmio | 〇 | 300kbps | × | – |
| y.u mobile | × | – | × | – |
| HISモバイル | × | – | × | – |
| nuro mobile | × | – | × | – |
| LIBMO | 〇 | 128kbps | × | – |
| イオンモバイル | 〇 | 200kbps | × | – |
| LinksMate | × | – | × | – |
| J:COM MOBILE | 〇 | – | × | – |
- 「ミニミニプラン」は300kbps
低速モードがある格安SIMは
- 楽天モバイル
- UQモバイル
- mineo
- IIJmio
- LIBMO
- イオンモバイル
- J:COM MOBILE
の8社でした。
ですが、条件なしで低速モードの速度で1Mbpsあるのは楽天モバイルだけなので、「低速モードが速い格安SIM」を探している人は楽天モバイルで決めてしまって良いでしょう。
正直なところ128kbpsとか200kbpsだとちょっと使いづらいと思います。
この数値は以下の表を参考にしてみてください!
こうやって見ると1Mbpsならネット検索や音楽なども聞けるので良さそうです。
| メールやLINEを使う場合の目安 | 128kbps~1Mbpsが目安。 画像、動画、資料などが添付されている場合はダウンロードに時間がかかる |
|---|---|
| アプリ通話&ビデオ通話の目安 | 普通の通話は200Kbpsが目安。 ビデオ通話は500Kbps~1.5Mbpsが目安。 |
| ネット検索やWEBサイトの閲覧 | 1~10Mbpsが目安。 画像が多いページなら3Mbpsあればよい。 |
| 音楽を聴く場合の目安 | 1Mbps程度が目安。 |
| 動画を見る場合の目安 | 5~20Mbpsが目安。 高画質動画(4K動画等)を見る場合は25Mbpsが目安 |
| オンラインゲーム | 5~50Mbps。 推奨速度がアプリなどに記載。 |
低速モードが気になる方で、通信速度がもう少し気になるという方は以下の表も参考にしてみてください。
| 200kbps | 300kbps | 1Mbps | 10Mbps | 25Mbps | 50Mbps | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| LINE(メッセージ) | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| LINE(通話) | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| LINE(ビデオ通話) | × | △ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| ネットサーフィン | △ | △ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| Instagramなど画像系 | × | △ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| YouTubeなど動画系 | × | × | × | △ | 〇 | 〇 |
| AmazonMusicなど音楽系 (HDストリーミング再生) | × | × | △ | 〇 | 〇 | 〇 |
| アプリ(ニュース系) | △ | △ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| アプリ(簡単なゲーム) | × | × | × | 〇 | 〇 | 〇 |
| アプリ(複雑なゲーム) | × | × | × | × | △ | 〇※ |
- ゲームの公式サイトに記載していることが多い
このように低速モードがあるかないかを考えている場合は、楽天モバイルがいいかなと思いました。
ただ、有料ですがもう少し速い低速モードを使いたい方は以下をご覧ください。
【低速モードプラン】mineoとBIGLOBEモバイルの詳細

基本的に、低速モードであれば、GBは使い放題になりますが、低速モードは速度が遅くなるので特殊なプランがあるmineoとBIGLOBEモバイルはオススメです。
使い方によっては、無料の低速モードを使うよりも、mineoやBIGLOBEモバイルの方が良い場合もあるので、チェックしてみてください。
mineoの「パケット放題Plus」月385円
mineoの場合は普通の低速モードだと200kbpsですが、パケット放題Plusという月額385円のプランに入ると1.5Mbps のスピードになって使い放題になります。
このパケット放題Plusの評判がけっこういいので、オススメできます。
また10GBのプランだとパケット放題Plusの385円は無料になります。
10GBのプランでも以下のように安いのでオススメです。
- データ通信のみ 月額1,705円
- データ&通話 月額1,958円
なおパケット放題Plusは1.5Mbps で使う放題にはなるのですが、3日間で10GBまでとなっています。
少し制限があるので、その点だけご注意ください。
また当サイトでmineoに関するアンケートを収集したのですが、利用者の評判がけっこう良かったので、個人的にオススメです。

BIGLOBEモバイルの「エンタメフリー」月308円
BIGLOBEモバイルには低速モードが無いのですが、エンタメフリーオプションというものがあります。
月額308円で、指定のサービスのGBがカウントされないというプランです。
速度は非公開ですが使った人の口コミを見ると2~3Mbpsのようなので、1Mbpsより出ているようですね。
(たぶん地域や回線の混雑状況によると思います。)
BIGLOBEモバイル エンタメフリーオプション、カウントフリー対象サービス使用中は通信速度が2~3Mbps程度に抑えられるのでAbemaTV最高画質やAmazon Music ULTRA HDはさすがに厳しいな…
? 朝霧 (@asagiri96mc) October 29, 2019
指定のサービスは以下の通りで、意外と幅広いです。
YouTubeを見たり、音楽をよく聞く人にはオススメです。
- 動画配信系サービス
-
- YouTube
- ABEMA
- U-NEXT
- YouTube Kids
※YouTubeは動画・音楽のアップロードは対象外
※U-NEXTは動画のダウンロードは対象外 - 音楽系サービス
-
- YouTube Music
- Apple Music
- Spotify
- AWA
- Amazon Music
- LINE MUSIC
- radiko
- らじる★らじる
- dヒッツ
- RecMusic
- 楽天ミュージック
※Apple Musicはビデオ再生は対象外
※Spotifyはボッドキャストは対象外
※AmazonMUSICはアプリ以外で再生、ミュージックビデオ、ボッドキャスト含むビデオ再生は対象外
※LINE MUSICはダウンロード&動画の視聴が対象外
※dヒッツは購入した楽曲のダウンロードは対象外
※RecMusicは動画の視聴は対象外 - 電子書籍
-
- dマガジン
- dブック
- 楽天Kobo
- 楽天マガジン
- その他
-
- Facebook Messenger
- au PAY マーケット
※Facebook Messengerはビデオ通話、GIFやゲームなどは対象外
※au PAY マーケットはライブTV、動画による商品説明などは対象外
このようにBIGLOBEモバイルは指定のサービスがありますが、mineoは指定のサービスなく1.5Mbpsの通信なので、幅広くパケット使い放題がいい!という人はmineoが絶対的にオススメです。

また次からは、低速モードではなく「制限された時の速度」をまとめました。
制限された時に速い格安SIMだと、何かと便利なので、参考にしてください。
【制限】通信制限された時の最大通信速度を比較

実際の格安SIMの通信制限は、最大速度も含めた条件がキャリアごとに変わってきます。
代表的な14社の通信制限についてまとめましたので、下記の表を参考に比較してみましょう。
| 理論値(下り) | 平均下り速度 | 制限時の速度 | 低速モードの速度 | |
|---|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 400Mbps | 25.83Mbps | 1Mbps | 1Mbps |
| Y!mobile | 75Mbps | 51.06Mbps | 1Mbps※1 | – |
| UQモバイル | 225Mbps | 43.5Mbps | 1Mbps | 1Mbps※2 |
| mineo | 708Mbps | 29.22Mbps (Dプラン) | 200kbps | 200kbps |
| BIGLOBEモバイル | 958Mbps | 24.68Mbps | 200kbps※3 | – |
| IIJmio | 1288Mbps | 41.94Mbps (タイプD) | 300kbps | 300kbps |
| y.u mobile | 788Mbps | 60.86Mbps | 128kbps | – |
| J:COM MOBILE | 150Mbps | 55.62Mbps | 1Mbps※6 | – |
| HISモバイル | 958Mbps | 58.64Mbps | 200kbps※4 | – |
| nuro mobile | 150Mbps | 19.66Mbps | 200kbps | – |
| LIBMO | 375Mbps | 45.96Mbps | 128kbps | 128kbps |
| イオンモバイル | 1288Mbps | 36.54Mbps | 200kbps | 200kbps |
| LinksMate | 988Mbps | 46.79Mbps | 1Mbps※5 | – |
| QTモバイル(新) | 375Mbps(D)、225Mbps(A)、 612Mbps(S) | 18.56Mbps | 200kbps | – |
| DTI SIM | 370Mbps | 58.55Mbps | ? | – |
| エキサイトモバイル | 1288kbps(docomo)、958Mbps(au) | 62.96Mbps | ? | 200kbps(ON-OFF切り替え可) |
※2 「ミニミニプラン」は300kbps
※3 「100MBプラン」「500MBプラン」の場合は64kbps
※4 ドコモ回線利用時200kbps、ソフトバンク利用時は128kbps
※5 20GBプラン以上の場合。未満だと200kbps
※6 10、20GBプランの場合、それ以外は200kbps
低速モードではありませんが、通信制限がかかった時も速度が速いと便利です。
通信制限時でも1Mbpsの速度が出るのは以下です。
- 楽天モバイル→条件なし
- Y!mobile→シンプルM、シンプルLプランの場合
- UQモバイル→トクトクプラン・コミコミプランの場合
- J:COMモバイル→10GBプラン以上
- LinksMate→20GBプラン以上
もし制限がかかっても快適に使いたい場合は上記の5社から選ぶのが良いでしょう。
【おすすめ】低速モード&制限時でオススメの格安SIM6選

ここまでの内容をもとに、低速モード&制限時の速度ということからおすすめの格安SIM6社を紹介していきます。
それぞれの特徴やメリットについて解説していきますので、ぜひ自身に合う格安SIM会社を見つけてください。
順番はオススメの順番で掲載しています。
楽天モバイル

出典:楽天モバイル
| 1GB 0円 | 3GB 1,078円 |
| 20GB 1,980円 | 無制限 2,980円 |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 97人/100人 | 98人/100人 | 82人/100人 | 89人/100人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 0円 | 359円 | なし※1 | 家族・友人最大5人 |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 25.83Mbps | 1Mbps | 1Mbps | – |
| 通話料金 | 海外かけ放題 | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 980円 | – | 国内かけ放題 |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| ◎ | 可 | 可 | A/楽天 |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | 3,300円 | 3,300円 |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| 〇 | 〇 | 楽天回線 | ※2 |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| 〇 | 600以上 | 〇 | 無料 |
- 1 追加チャージのみ31日有効
- 2 Wi-Fi本体無料+3か月通信量無料
楽天モバイルは条件なしで、制限時も1Mbpsですし、低速プランも1Mbpsで利用することができます。
総合的に見てもサービス内容がよく、低速モードや低速プランという部分でも楽天モバイルは非常に良いと思います。
また1GB以内の利用であれば0円ですので念のためにお子様やご年配の方に持っておいて欲しい。
というような使い方もできます。
また使いすぎても無制限で2,980円ですので、そのあたりも安心できるサービスになります。
「とりあえずもう1台」みたいな使い方もできそうですね。

【Rakuten最強プランはじめてお申し込み特典】他社から乗り換えでポイントプレゼント
| 期間 | 2024年11月1日(金)0:00~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | <2025年2月14日(金)09:00以降に「Rakuten最強プラン」のお申し込みをされた方> 10,000ポイントプレゼント ポイント受取1回目:3,000ポイント ポイント受取2回目:3,000ポイント ポイント受取3回目:4,000ポイント |
| 条件 | ・キャンペーンへのエントリー ・「Rakuten最強プラン」へ、他社からの乗り換え(MNP)でお申し込み ・「Rakuten最強プラン」利用開始 ・「Rakuten Link」のご利用 |
| 楽天モバイル 公式サイト | |
| 期間 | Web 2024年11月21日(木)9:00~終了日未定 店舗(楽天モバイルショップ) 2024年11月21日(木)開店~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | 20,000円割引(税込) |
| 条件 | ・「Rakuten最強プラン」へ、 他社からの乗り換え(MNP)でお申し込み ・「Rakuten最強プラン」お申し込みと同時に対象製品を一括払いもしくは24回払いでご購入 ・他社から乗り換え(MNP)で「Rakuten最強プラン」利用開始 |
| 楽天モバイル 公式サイト | |
mineo

出典:mineo
| 1GB 1,298円(音声+データ)880円(データ) | ||
| 5GB 1,518円(音声+データ)1,265円(データ) | ||
| 10GB 1,958円(音声+データ)1,705円(データ) | ||
| 20GB 2,178円(音声+データ)1,925円(データ) |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 79人/81人 | 81人/81人 | 72人/81人 | 79人/81人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 96円 | 1,298円 | 翌月末 | 誰とでも |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 29.22Mbps | 200Kbps | 200Kbps | 1.5Mbps(385円) |
| 通話料金 | 10分かけ | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 935円 | × | 30秒10円 |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| 〇 | 可 | 可 | A/D/S |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | 0円 | 3,300円 |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| 〇 | × | – | – |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| △※1 | 約200以上 | 〇 | 220円/月 |
※1 eo光ネット利用者のみ口座振替可能
mineoは、他の格安SIM会社と比較した時に、安いのが特徴的です。
低速プランは200Kbpsと少し遅めですが、パケット放題Plusが385円で1.5Mbpsでるので、非常にオススメです。
その他にもパケットシェア、フリータンク、パケットの繰り越し、ゆずるね宣言など「パケットを柔軟に使える」という点もmineoの良いところで、アンケート結果も非常に良かったです。
通信回線もdocomo・au・SoftBank回線から好みのものを選ぶことができるため
「今docomoを使っているのでドコモ回線で契約」
など今のキャリアに合わせて契約さればSIMカードを差し替えるだけで変更できます。
1人で使う場合、2台目で使う場合、とにかく安く使う場合はmineoが非常にオススメです。
現在、「mineo」と「とくとくBB光」がタイアップキャンペーンを実施中。
自宅に「とくとくBB光」という光回線を契約後、mineoを申し込むと、どのプランでも最大6か月間、990円で10GBが追加されます。
1GBプラン→11GB 990円(6か月)
5GBプラン→15GB 990円(6か月)
10GBプラン→20GB 990円(6か月)
20GBプラン→30GB990円(6か月)
5月15日から6月3日までの限定期間中に、事務手数料3,300円がキャッシュバックされるキャンペーンを実施中です。
この特典は、とくとくBB経由での申し込み限定です。
利用希望の方は、以下のボタンから「とくとくBB光」をご契約ください。

motorola edge 40 neo購入で電子マネーギフトプレゼントキャンペーン
| 期間 | 2025年7月1日(火)~2025年9月30日(火) |
|---|---|
| 内容 | 対象のMotorola製スマートフォンをmineoで購入すると 「EJOICAセレクトギフト」2,500円分をプレゼント! |
| 条件 | お申し込み期間中にmotorola edge 40 neoを弊社にてご購入(新規・タイプ/プラン変更・端末追加購入)された方(mineo通信サービスを取り扱うWebページや店舗からの購入に限ります。) |
| Y!mobile 公式サイト | |
Y!mobile

出典:Y!mobile
| 3GB 2,178円→(家族割)990円 | ||
| 15GB 3,278円→(家族割)2,090円 | ||
| 25GB 4,158円→(家族割)2,970円 |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 98人/100人 | 96人/100人 | 94人/100人 | 100人/100人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 68円 | 1,298円 | 翌月末 | 3端末まで追加可 |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 51.06Mbps | 1Mbps | – | – |
| 通話料金 | 10分かけ放題 | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 770円 | 1,870円 | – |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| ◎ | 可 | 可 | S |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | 3,300円 | 3,300円 |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| 〇 | 〇 | SoftBank光 | 550円 |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| 〇 | 約4,000 | 〇 | 無料 |
Y!mobileはSoftBankが運営しているサービスなので信頼感があります。
低速モードはありませんが、通信制限時にも15GB、25GBのプランであれば、最大1Mbpsとなるため、通常の利用には影響が出ないのもポイントです。
家族割で大幅に安くなり、サポートがかなりしっかりしているので、家族で利用する&低速モードが重要という方は良いかもしれません。
ワイモバ紹介キャンペーン
| 期間 | 2025年8月1日~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | シンプル2 S/M/L 59歳以下:2,500円相当 PayPayポイント(PayPayポイントコードを送付) 60歳以上:5,000円相当 PayPayポイント(PayPayポイントコードを送付) |
| 条件 | ① 受付期間中に被紹介者が対象プランのいずれかに新規、MNP、番号移行、またはプラン変更のいずれかの申込種別で申込みいただくこと。新規、MNP、番号移行での申込みの場合は、開通手続きを完了すること。 ② ①で申込みをした対象プランの適用が受付期間以降初めてであること。③①の対象プラン申込み月から翌月末までに、紹介者が専用申込フォームにて必要事項を入力し、本キャンペーンの申込みを完了すること。 |
| Y!mobile 公式サイト | |

J:COM MOBILE

出典:J:COM MOBILE
| 1GB 1,078円 | 5GB 1,628円 | ||||
| 10GB 2,178円 | 20GB 2,728円 |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 23人/23人 | 23人/23人 | 22人/23人 | 23人/23人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 136円 | 1,078円 | 翌月末 | なし |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 55.62Mbps | 1Mbps | – | – |
| 通話料金 | 10分かけ | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 550円(5分) | 1,650円(60分) | – |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| △ | 不可 | 可 | A/D |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | 0円 | × |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| 〇 | × | – | – |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| 〇 | 40以上 | 〇 | 無料 |
J:COM MOBILEは10GB(2,178円)、20GB(2,728円)プランの場合、通信制限時のスピードが1Mbpsとなりますので、制限時も安心して利用することができます。
当サイト調べでは平均の下り速度が55.62Mbpsとなり、オススメの格安SIMの中では1番速い速度になります。
回線もドコモ回線か、au回線を選ぶことができます。
格安SIMでau回線を利用しているものは少ないので、au回線の格安SIMを探している人や、通信速度を気にする人には良いかもしれません。
当サイトでアンケートした際も、アンケート回答者が23人と少し少なかった(利用者が少なかった)ですが、ほぼ全員が「料金」「通信速度」「通話品質」に満足していたので、「品質」という部分ではオススメできます。
J:COMスタート割
| 内容 | 対象サービスにご加入で最大33,612円(税込)割引に! |
|---|---|
| 条件 | 設置工事(お客さまご自身で設置いただく場合は配送)完了翌月より月額利用料金を割引。 適用は1契約ごとに各サービス1契約のみ。 |
| J:COM 公式サイト | |
最大総額40,000円分キャッシュバック!
| 内容 | 新規またはサービス追加で対象のJ:COM TV・ NETサービスに加入され、 J:COMマイページにて本特典をお申し込みすると、キャッシュバック! |
|---|---|
| 条件 | ①新規またはサービス追加で対象のJ:COM TV/NETサービスに加入される方。 ②にJ:COMをご利用中で、弊社提携の管理会社からの紹介により転居先で対象のJ:COM TV/NETサービスを継続される方。 |
| J:COM 公式サイト | |
UQ mobile

出典:UQ mobile
| ミニミニプラン 4GB 2,365円(最大割引後:1,078円※1) |
| トクトクプラン 1GBまで:2,277円(最大割引後:990円※1) 1GB超~15GB:3,465円(最大割引後:2,178円※1) |
| コミコミプラン:20GB 3,278円 |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 97人/100人 | 97人/100人 | 95人/100人 | 99人/100人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 231円 | 2,277円 | 翌月末 | なし |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 77.30Mbps | 1Mbps※1 | 〇 | – |
| 通話料金 | 10分かけ | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 880円※2 | 1,980円※3 | – |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| 〇 | 〇 | 〇 | A |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | × | × |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| 〇 | 〇 | UQ mobile回線 | 500円 |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| 〇 | 2300以上 | 〇 | 550円/月※4 |
※1:割引条件:対象のご自宅のインターネット(UQ mobile回線合計10回線まで)またはでんきなどの加入
※2:ミニミニプラン:300kbps ※3:コミコミプラン:無料
※4:コミコミプラン:1,100円 ※5:ミニミニプラン:+2GB
UQ mobileは、余ったギガ数を翌月に繰り越しできるのが特徴の格安SIM会社です。
他の会社では余ったものはそのまま切り捨てとなってしまいますが、UQ mobileの場合はそうはならないので、非常に安心です。
通信制限時にも最大1Mbpsの速度となっており、通常の利用には支障は出ません。(ミニミニプランは300kbps)
ただし、直近3日間で6GB以上使用した場合には、月間の利用可能ギガ数が余っていたとしても通信制限がかかってしまいますので注意しましょう。
10ヵ月間1,500円(不課税)相当をau PAY残高に還元
| 期間 | 2025年7月4日~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | 10ヵ月間1,500円(不課税)相当をau PAY残高に還元(合計15,000円) |
| 条件 | 他社から乗りかえ(MNP)にてSIMカードまたはeSIMのみをご契約。 (auまたはpovoからの乗りかえ除く) ❷ご注文時に「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」「3Gからのりかえプラン」のいずれかをご契約、同時に増量オプションⅡ※1にご加入 ※1 月額550円/『増量オプションⅡ無料キャンペーン』で適用月から最大7ヵ月間無料。キャンペーン終了後は、自動的にオプション料発生。 増量オプションⅡに未加入の場合、クーポン特典の対象外となります。 ❸ご契約の際に6桁のクーポン番号「3MP062」を入力すること。 |
| UQモバイル 公式サイト | |
y.u mobile

出典:y.u mobile
| 5GB 1,070円(音声+データ) | ||
| 10GB 2,970円(パケットシェア不可) | ||
| 20GB 4,170円(パケットシェアOK) |
| 総合評価満足者 | 月額料金満足者 | 通信速度満足者 | 音声通話満足者 |
|---|---|---|---|
| 27人/27人 | 27人/27人 | 27人/27人 | 27人/27人 |
| 1GB当り(最安) | 1GB当り(最高) | パケット繰越 | パケットシェア |
| 208円 | 297円 | 永久不滅※1 | 4人まで |
| 平均速度 | 制限時速度 | 低速プラン | 低速特殊プラン |
| 60.86Mbps | 128kbps | – | – |
| 通話料金 | 10分かけ | 無制限かけ放題 | 通話アプリ |
| 30秒22円 | 858円 | 2,970円 | 30秒11円 |
| iPhone取扱 | LINEのID検索 | キャリアメール | 使用回線 |
| × | 不可 | 不可 | D |
| 最低利用期間 | 解約料 | 名義変更(家族) | 名義変更(他人) |
| なし | 0円 | × | × |
| セット割 | Wi-Fiセット割 | 対象回線 | 割引額 |
| × | × | – | – |
| クレカなし契約 | 実店舗数 | テザリング | 5Gオプション |
| × | 500以上 | 〇 | なし |
※1 最大100GB
y.u mobileは、5GB、10GB、20GBの3つのプランを提供している格安SIM会社です。
y.u mobileは通信制限時には通信速度が最大128kbpsのため動画の視聴などは難しくなります。
ですが
10GB 2,970円
20GB 4,170円
のサービスの中にはU-NEXT2,189円の月額料金込みなんです。
よく考えると
10GB 781円 (2,970円-2,189円)
20GB 1,981円 (4,170円-2,189円)
というとんでもない破格の安さなんです。
個人的にはU-NEXTに入ろうか迷っているのであれば、120%契約しておくべき格安SIMだと思っています。
【格安プラン】LINEMO、povo、ahamoの低速モード&制限速度

| 理論値(下り) | 平均下り速度 | 制限時の速度 | |
|---|---|---|---|
| ahamo | 不明 | 80.89Mbps | 1Mbps |
| povo | 不明 | 56.77Mbps | 1Mbps |
| LINEMO | 不明 | 40.78Mbps | 1Mbps (スマホプランの場合。 ミニプランは300kbps) |
おすすめの格安プラン3つ
格安SIMではいけれど、大手キャリアの格安プランの詳細について説明をしていきます。
LINEMO

出典:LINEMO
| プラン名 | LINEMO |
|---|---|
| 月額料金 | 990円~2,728円(税込) |
| 各種割引 | - |
| データ通信量 | 3GB・20GB |
| ネットワーク | 4G,5G |
| かけ放題オプション・通話料 | 22円/30秒 5分以内通話かけ放題:550円 かけ放題:1650円 |
| キャリアメール・SMS | キャリアメール:なし SMS:3~33円/回(文字数に応じて変動) |
| 契約事務手数料 | 0円 |
| 申込み方法 | オンライン |
LINEを良く使用する人におすすめの格安プランであるLINEMOは、SoftBankのサブブランドとしても注目されています。
LINEMOは、LINEで使用したギガ数に関してはカウントフリーの対象。
LINEをよく使う人には非常にオススメのプランです。
今までLINEが原因で通信制限にかかっていた場合には、通信制限のリスクを回避することもできるでしょう。
万が一通信制限にかかってしまったとしても、最大1Mbpsで通信できるのは非常に安心できます。
最大12,000円相当 PayPayポイントプレゼント
| 期間 | 終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | 他社から乗り換え LINEMOベストプランV:12,000円相当/ /LINEMOベストプラン:10,000円相当 新しい番号で契約 LINEMOベストプランV:6,000円相当 / LINEMOベストプラン3,000円相当 |
| 条件 | ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの乗り換えは対象外。PayPayポイントは出金・譲渡不可。PayPay/PayPayカード公式ストアでも利用可。 |
| LINEMO 公式サイト | |
毎週変わる9月のおトク
| 期間 | 2025/9/1〜9/7 |
|---|---|
| 内容 | 対象プランに加入またはプラン変更で3ヶ月間データ増量+3GB |
| 条件 | ソフトバンク、ワイモバイル、LINEモバイルから乗り換えは対象外。 |
| LINEMO 公式サイト | |
通常特典+4,000円相当PayPayポイント増額!
| 期間 | 2025/9/8〜9/14 |
|---|---|
| 内容 | 他社から乗り換えで契約すると通常特典+4,000円相当PayPayポイント増額! |
| 条件 | ソフトバンク、ワイモバイル、LINEモバイルから乗り換えは対象外。 |
| LINEMO 公式サイト | |
3カ月間 30GB 基本料2,200円/月
| 期間 | 2025/9/15〜9/21 |
|---|---|
| 内容 | 対象プランに加入またはプラン変更で※ LINEMOベストプランVが翌月から3カ月間 30GB 基本料2,200円/月 |
| 条件 | 期間中にLINEMOベストプランVにプラン変更した方が対象。 |
| LINEMO 公式サイト | |
通常特典+4,000円相当PayPayポイント増額!
| 期間 | 2025/9/22〜10/5 |
|---|---|
| 内容 | 新しい番号で契約または他社から乗り換えで 通常特典+4,000円相当PayPayポイント増額! |
| 条件 | ※ ソフトバンク、ワイモバイル、LINEモバイルから乗り換えは対象外。 |
| LINEMO 公式サイト | |
総額1,000万円相当のPayPayポイントが当たる
| 期間 | 申込完了してください。終了2025年9月30日(火) 期間内に利用開始してください。終了2025年10月5日(日) 共通 期間内にエントリーしてください。終了2025年10月5日(日) |
|---|---|
| 内容 | LINEMOを開通したら総額1,000万円相当のPayPayポイントが当たる |
| 条件 | <2025年9月1日時点でLINEMOをご利用中の方> ①エントリー期間中にエントリーフォームからエントリーすること <2025年9月1日以降にLINEMOをご契約される方> ①~②の条件をすべて満たした方が対象となります。 ①新規契約対象申込期間中にLINEMOの「LINEMOベストプラン」「LINEMOベストプランV」に申し込み、新規契約対象開通(利用開始)期間中に開通すること ②エントリー期間中にエントリーフォームからエントリーすること |
| LINEMO 公式サイト | |
povo

出典:povo
| プラン名 | povo |
|---|---|
| 月額料金 | 0円~12,980円(税込) |
| 各種割引 | - |
| データ通信量 | 1GB~150GB |
| ネットワーク | 4G,5G |
| かけ放題オプション・通話料 | 22円/30秒 5分以内通話かけ放題:550円 かけ放題:1650円 |
| キャリアメール・SMS | キャリアメール:なし SMS:3円/回(文字数に応じて変動) |
| 契約事務手数料 | 0円 |
| 申込み方法 | オンライン |
auのサブブランドであるpovoは、トッピングという概念を取り入れたプランが特徴的です。
povoの料金プランは、基本料が無料でそこに自分でトッピングしていく形になります。
1GB:390円(7日間)
3GB:990円(30日間)
20GB:2,700円(30日間)
60GB:6,490円(90日間)
150GB:12,980円(180日間)
利用状況に合わせて通話プランをトッピングすることができるため、より自身に合ったプランにしていくことができるでしょう。
料金は5分間無料が550円、かけ放題が1650円となっています。
通信制限時にも最大1Mbpsの速度で利用でき、この点も安心できる格安プランです。
かけ放題 デビューキャンペーン
| 期間 | 2025年1月14日(火)0:00〜終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | キャンペーン期間中に povo2.0へ新規でご加入、もしくは他社からお乗り換えいただき、 SIM有効化してから7日間以内にpovoアカウントとau IDを連携の上で 「通話かけ放題」または「5分以内通話かけ放題」トッピングを購入いただいた場合、 初月分の550円相当をau PAY残高で還元 |
| 条件 | ① povoアカウントとau IDを連携いただくこと ② ①を実施したうえで、キャンペーン期間中に、povo2.0へ加入して7日間以内に「通話かけ放題」または「5分以内通話かけ放題」を購入いただくこと ③ au PAY特典還元までに、②のau IDで「au PAY」を利用開始いただいていること |
| povo 公式サイト | |
新規登録キャンペーン
| 期間 | 2025年2月4日(火)~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | 3日間使える1GB(=「データボーナス1GB(3日間)」)をプレゼントします。 また、「データ使い放題※1ボーナス(3日間)」1回分か「データ使い放題※1ボーナス(24時間)」2回分のいずれかが必ず当たる抽選を実施します。 |
| 条件 | povo2.0を新規契約し、契約手続き開始画面にてキャンペーンコードを入力後、 本キャンペーン実施期間中にSIMの有効化が完了すること |
| povo 公式サイト | |
本気割キャンペーン!
| 期間 | 2025年5月1日0:00~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | 本キャンペーン期間中に他社からpovo2.0へお乗り換え(MNP)したお客さまが、povoアカウントへau IDを連携のうえでSIMを有効化して7日後までに対象トッピングを購入すると、au PAY 残高に半額相当(不課税)を還元します! |
| 条件 | 有効期間が365日間かつ容量が48GB以上のトッピング ①「通話+データ」プランの回線であること(「データ専用」プランの回線は対象外) ②他社(au/UQ mobile/povo1.0を除く)からMNPしていること ③povo2.0のSIM有効化がキャンペーン期間内に完了していること※1 ④対象トッピング購入時点でau IDがpovoアカウントと連携されていること ⑤SIMを有効化した7日後の23:59までに対象トッピングを購入していること※2※3 ⑥au PAY 残高還元までに、④のau IDで「au PAY」のご利用を開始いただいていること |
| povo 公式サイト | |
ささやか割
| 期間 | 2025年10月1日(水)~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | povoアカウントにau IDを連携してSIM有効化から7日後までに対象トッピングを購入すると、 販売価格の20%相当(不課税)をSIM有効化の翌月末までにau PAY 残高へ還元 ※au/UQ mobile/povo1.0からpovo2.0へ変更いただいた場合は、本キャンペーンの対象外 |
| 条件 | ①「通話+データ」プランの回線であること(「データ専用」プランの回線は対象外) ②他社(au/UQ mobile/povo1.0を除く)からMNPしていること ③povo2.0のSIM有効化がキャンペーン期間内に完了していること※1 ④対象トッピング購入時点でau IDがpovoアカウントと連携されていること ⑤SIMを有効化した7日後の23:59までに対象トッピングを購入していること※2※3 ⑥au PAY 残高還元までに、④のau IDで「au PAY」のご利用を開始いただいていること 詳しくは公式サイトをご確認ください。 |
| povo 公式サイト | |
ahamo

出典:ahamo
| プラン名 | ahamo |
|---|---|
| 月額料金 | 2,970円(税込) |
| 各種割引 | - |
| データ通信量 | 20GB |
| ネットワーク | 4G,5G |
| かけ放題オプション・通話料 | 5分間無料、超過後22円/30秒 かけ放題:1,100円 |
| キャリアメール・SMS | キャリアメール:なし SMS:3~33円/回(文字数に応じて変動) |
| 契約事務手数料 | 0円 |
| 申込み方法 | オンライン |
docomoのサブブランドとして提供されているahamoは、国内通話が5分までは料金のかからないプランとなっています。
使用できるギガ数も20GBあるため、インターネットの利用も十分に行えるでしょう。
料金も一律で、わかりやすいプランとなっているのもおすすめできるポイントです。
通信制限時には最大1Mbps使用できるため、万が一の際にも安心できますよ。
dポイント20,000ポイントプレゼント!
| 期間 | 2025年8月1日 0:00~終了日未定 |
|---|---|
| 内容 | dポイント(期間・用途限定)4,000円分を5ヶ月間毎月進呈(計20,000ポイント) |
| 条件 | ①「ahamoサイト」で、端末購入を伴うことなく(SIMのみ契約※eSIMも含む)、他社から乗り換え(MNP)し、ahamoを開通すること。 ②ahamoを申し込む際に使用するdアカウントで、ahamo開通日の前月か当月に、キャンペーンサイトからキャンペーン期間内にエントリーすること。 ③本キャンペーンエントリー後、他の重複不可なキャンペーンにエントリーした場合にその条件を満たさないこと。 |
| ahamo 公式サイト | |
格安SIMで通信制限時に低速になっても動画は見れるのか

格安SIM会社ごとの特徴を解説してきましたが、やはりスマートフォンで動画を閲覧したいというユーザーは多いはず。
この項目では格安SIMの低速時における動画視聴可否について解説をします。
まずは下記の表を見てください。
| 画質 | 通信速度 | 通信制限時のキャリアのカバー範囲 |
|---|---|---|
| 144p | 0.3Mbps | Y!mobile 楽天モバイル UQ mobile ahamo povo LINEMO |
| 240p | 0.4Mbps | |
| 360p | 0.6Mbps | |
| 480p(SD) | 1Mbps | |
| 720p(HD) | 2Mbps | - |
| 1080p(Full HD) | 3Mbps | - |
| 1440p(WQHD) | 10Mbps | - |
| 2160p(4K) | 25~40Mbps | - |
| 4320p(8K) | 80~100Mbps | - |
今回紹介した8社の対応可否については、表のような結果となっています。
紹介した8社のうち6社が、通信制限時にも動画視聴は行えるという結果になりました。
ただし、皆さんが動画視聴で気になっている項目は画質だと思います。
確かに動画が流れる回線速度であったとしても、画質が荒く見られないものであっては意味がありません。
一般的に画質を気にせずに視聴ができるのは480p~、高画質であると感じるのは720p~といわれています。
上記の表を見てもらうと、動画視聴ができる格安SIM会社はいずれも480pに対応していることがわかりますね。
480p以下の画質の場合にはドットが目立つ上、読み込みの時間もかかってしまうため、動画視聴の際にストレスを感じることが大半です。
上記の表にある6社は、通信制限時の低速状態でも動画視聴可能な通信速度となっており、万が一の時でも安心して使用することができるでしょう。
あなたにぴったりの通信量は?ギガ数ごとに解説!

格安SIMのプランを選ぶ際には、自分に合った通信量を把握しておくことが大切です。
ギガ数が多ければ料金の面で損してしまいますし、少なければ通信制限で思うように利用ができない可能性もあるでしょう。
この項目では通信量ごとに利用目安を解説しますので、あなたの利用方法と照らし合わせながら、ギガ数の選び方に役立ててください。
| 通信容量(1ヶ月) | 利用目安 |
|---|---|
| ~1GB | メールの送受信 Webサイトの閲覧 |
| 1~3GB | SNSの利用(動画は除く) LINE通話(長時間の通話は除く) |
| 3~6GB | SNSの利用(動画の閲覧やInstagramの利用など) 少量のテザリング利用 |
| 6~10GB | SNS(TikTokなど動画主体のもの) アプリゲーム |
| 20GB~ | YouTubeの利用 頻繁なテザリング利用 |
格安SIMが低速になる2つのケース

格安SIMは当然ながら、普段の使用で問題が発生することはほとんどありません。
ただし、以下に該当する場合には通信が低速になることを理解しておきましょう。
混雑しやすい場所・時間帯で使っている
契約ギガ数を越えている
ここからはそれぞれの詳細について解説していきます。
いざというときに焦らないよう、しっかりと内容を確認してください。
混雑しやすい場所・時間帯で使っている
まず初めに、人口が多い都市部での利用時には通信速度が低下する傾向にあります。
これは1つの基地局に対してアクセスしているユーザー数が関わっており、ユーザー数が増えるにあたって1人あたりに割り振られる通信網が少なくなるためです。
- 休憩時間にユーザーが増える昼の時間帯
- 仕事や学校が終わり、使用者が増える夜の時間帯
上記の時間帯も通信速度が低下する傾向にあることを覚えておきましょう。
契約ギガ数を越えている
自身が契約しているギガ数を超過した場合は、当然通信制限がかかります。
これは格安SIMだからといって通信制限がかかるわけではありません。
大手キャリアでの契約時にも、契約しているギガ数を超過した場合には通信制限がかかります。
そうならないように、普段から自身がどの程度ギガを利用しているのか、契約ギガ数はどの程度になっているのかというのをしっかりと確認しておきましょう。
格安SIMで低速にならないためにできる3つのこと

ここまでは通信制限にかかっても問題なく使用ができることについて解説をしてきました。
ですが、やはり通信制限にかかるのは不安という人もいることと思います。
もちろん、通信制限にかからないほうが、不便なく利用できるという点に関しては否めません。
そこで通信制限にかかって低速にならないよう、普段からできる対策を3つ紹介します。
バックグラウンド更新をオフにする
通信制限にかからないよう、一番初めにできることはバックグラウンド更新をオフにすることです。
バックグラウンド更新とは、アプリなどの更新を使用している機能の裏で行うことで、これらが行われている際は当然通信が発生しています。
そのため、意図せずにギガ数を消費してしまう可能性があるのです。
バックグラウンド更新をオフにしておけばこのような心配はなくなり、Wi-Fi利用時に更新を行うようにすることで、意図しないギガの消費を抑えることができますよ。
低速モードにする
普段の利用を低速モードにして利用をするのも1つの対策です。
低速モードというのは、普段の利用を意図的に抑えて使用するモードで、この状態のときには月間利用可能ギガ数を消費することはありません。
例えば、LINEなどでメッセージをやりとりする分には低速モードでも十分なことが多く、やりとりの中で写真や動画を送らなければならないときにだけ高速通信を利用するという使い方をすることもできますよ。
モードをうまく使い分ければ、ギガの消費を抑えられることは間違いありません。
ただし、すべてのキャリアができるわけではないので、この点は注意しておきましょう。
追加データ容量の購入
上記2つでも対策ができなかった場合の最終手段として、追加でデータ容量を購入する方法があります。
金額は格安SIM会社ごとに変わりますが、1GB単位の販売が一般的。
万が一購入したギガ数を使い切らなかった場合には、一定期間で失効となってしまうことも覚えておきましょう。
まとめ:あなたの使い方にあった格安SIMを選ぼう!
今回は格安SIMが低速になる理由や対処法、ギガ数ごとの利用目安について解説をしてきました。
格安SIMは低速時にも十分に使用できることがほとんどです。
そのため、通常の利用ではほとんど困ることはないでしょう。
また、格安SIM会社はそれぞれに特色を持っています。
これらの特色を理解した回線選びを行うことができれば、いまよりもお得で便利なスマートフォンライフを楽しむことができるようになるでしょう。

